中醫熱敷的功效還是蠻強大的， 很多時候我們都不知道其實熱敷能幫助我們緩解多種疾病的， 但是我們很多人都不清楚， 下面就跟小編一起來瞭解一下熱敷的相關知識介紹吧， 熱敷又有什麼注意事項吧!
熱敷的好處多， 但是卻被我們忽略掉了， 所以對於熱敷的好處我們還是要注意的， 以下就是詳細的介紹。
中醫熱敷的10大功效
改善頭暈
將熱毛巾放在後腦勺， 每次數分鐘， 這樣可刺激後腦勺的穴位， 可改善部分患者的頭暈症狀， 還可提高反應力和思維能力。
治落枕
輕微落枕可用熱毛巾敷患處，
緩解眼疲勞
用毛巾熱敷可促進眼周的血液迴圈， 減輕眼睛疲勞， 能部分緩解乾眼症的症狀， 還有明目健腦的功效。
預防耳聾
用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉， 可改善耳部血液迴圈， 預防因缺血引起的功能性耳聾。
防治頸椎病
早期頸椎病症狀， 如脖子發硬、酸痛或受涼後出現輕微疼痛， 可用毛巾熱敷改善症狀， 促進血液迴圈， 緩解肌肉痙攣， 預防頸椎病。
緩解慢性腰椎疼痛
腰椎疼痛用毛巾熱敷， 可緩解局部症狀， 如病情嚴重應及時到醫院就診。
緩解臀部疼痛
臀部肌肉僵硬伴有輕微鈍痛、酸脹痛， 平躺用毛巾熱敷疼痛部位， 可緩解症狀。
治療痛經或寒性腹痛
女性痛經或因受涼導致的腹痛，
跌打損傷
運動損傷應激期不能進行熱敷， 可在損傷發生2-3天后， 如不出血也無腫脹， 就可用熱毛巾熱敷緩解症狀。
去打針造成的硬結
輕輕敷在打針後起硬結的部位， 每次30分鐘， 邊熱敷邊揉， 以促進硬結部位血液迴圈， 加速藥液的吸收。
加上鹽和藥， 療效更明顯
熱水敷和熱沙敷是單純利用其熱度進行治療， 此外還有熱鹽敷、藥物熱敷等， 溫熱作用加藥物療效， 效果更明顯。
熱鹽敷
主要是針對虛寒性疼痛。 受寒或平時體質較弱， 受風、寒、濕等刺激後， 經絡不通， 可表現為身體多個部位和器官的疼痛， 尤其是頸肩腰腿痛。 中醫認為， 五味中的“鹹”味入腎經， “腎主骨”。
藥物熱敷
通過中醫辨證用藥， 選取具有祛風散寒， 溫經、通絡、止痛效果的中藥， 用煎煮的藥液來治療一些寒性病症和疼痛， 效果更好。 臨床上是使用中藥離子導 入治療儀來完成熱敷。 一個三十來歲的腰椎間盤突出的重症女患者， 經診斷， 決定採取針灸等常規治療手段， 並輔以中藥離子導入療法。
“針對這名患者的情況， 我主要選取細辛、艾葉等溫熱性質的藥， 配伍獨活等溫經通絡的藥， 以及桃仁等活血化瘀類藥， 使用煎煮的藥湯熱敷。 經過每週三次治療， 三個月後她奇跡般地直起腰來了。
另外， 虛寒體質者的慢性腹瀉可使用乾薑、補骨脂、桑螵蛸各50克， 加水500毫升煎煮20分鐘， 取汁熱敷肚臍周圍， 每天敷20～30分鐘左右。 熱的藥渣也可以用來熱敷。
想要熱敷真正的起到作用就要注意以下誤區哦。
中醫熱敷的誤區
並不是所有的疾病都可以採取熱敷療法。 熱敷也有禁忌症。 自己在家做熱敷時尤其要注意。
不是人人都適合熱敷
皮膚感覺不敏感或異常的人群， 如老人、小孩、糖尿病伴有神經病變及中風患者， 不宜盲目熱敷。 如果需要熱敷， 則一定要注意控制溫度， 否則很容易燙傷。
不是什麼病都適合熱敷
熱敷主要是針對寒性病症， 所以溫熱病症的患者不宜熱敷。 這類人群常表現為容易上火， 特別怕熱， 或伴有口臭、便秘，
熱敷絕非越熱越好
熱敷的溫度不宜過高， 通常40～50攝氏度即可， 熱敷20分鐘左右。 如果在皮膚比較嬌嫩的部位熱敷， 溫度需要再低一些。 同時， 要避免長時間固定在一個部位熱敷， 否則也易造成燙傷， 最常見的就是熱水袋使用不當導致皮膚燙傷。
結語：通過以上文章介紹我們是不是對熱敷的相關知識介紹有了一定的瞭解了呢， 熱敷的好處還是蠻多的， 我們可以根據自身的需要來選擇適合自己的熱敷， 但是我們熱敷的時候一定要關注一下熱敷的注意事項哦。
