紅棗枸杞茶怎麼泡制 都有哪些功效？

枸杞紅棗茶， 製造方法很簡單， 枸杞一小把、紅棗三至四顆， 放入五百西西的大茶杯中， 以煮沸開水沖泡服用， 將可讓人神清氣爽， 每天亮麗。 也可在枸杞茶中加入菊花幾朵， 風味更佳。

功效：紅棗性溫味甘， 補中益氣， 養血安神;枸杞性味甘平， 滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞;菊花性味甘苦、涼， 清熱祛風， 明目解毒， 增強體質。

1紅棗泡茶：紅棗泡茶， 對於有胃寒和胃痛的患者來說是很好的選擇， 紅棗炒黑後泡茶， 再放入桂圓， 就是補血補氣茶了， 對於護嗓也有療效。 像老師、銷售這種經常“動嘴皮子”的人來說，

2紅棗熬湯：紅棗湯， 即以紅棗為主要材料煲制而成的湯。 紅棗為常見的湯料和水果， 維生素含量很高， 再加上紅棗含有豐富的微量元素和蘆丁等其他對人體有益的物質， 養生功效十分高， 對增強人體免疫力有顯著的功效。