心臟早搏是一種提早出現的異位心搏， 對心臟早搏患者來說最重要的就是要注意平時的飲食， 多吃新鮮的蔬菜水果， 多吃魚類， 多吃容易消化的食物， 還有就是要戒煙戒酒。
一、飲食注意
1,戒煙,限酒,少喝濃茶,咖啡等,這是在心臟早搏的飲食上首要注意的,因為這些都是心臟早搏的一些致病因數.
2,多吃清淡易消化的食物,偶爾吃點無鹽餐.科學家們認為,沒有食鹽的食物有利於平衡細胞內外滲透的壓力,從而釋放了部分對細胞不利的因素,因此建議每週吃一次無鹽餐,讓腸胃和血管得到充分淨化.其實這一點不僅在心臟早搏的飲食上需注意的,平時每個人的日常生活中都可以養成這種好習慣.
3,多吃新鮮蔬菜,水果,少吃辣椒.因為蔬果有利於各種維生素的補充,以利於許多疾病的預防.
4,不妨多吃點魚類.因為多吃魚有利於降低血液中的膽固醇濃度,預防由動脈硬化引起的心血管疾病;使血液不容易凝固.
二、在生活中注意：
1,休息 :晚上宜早睡 ,保證午睡 ,對失眠者 ,應服鎮靜劑或安眠藥 ,以保證大腦皮層得到充分的休息 ,否則可造成中樞神經功能紊亂
,使心肌興奮性增高而誘發早搏.如果在心跳增快時早搏較多 ,應該絕對臥床休息 ,如果在心跳減慢時而早搏較多 ,那麼 ,就應該適當參加活動.
2,飲食 :宜清淡 ,並選擇容易消化的食物 ,少食豆製品 ,儘量不吃有刺激性的食物.因為這些食物 ,都有誘發頻繁早搏發生的可能.少喝濃茶或咖啡
,因為這些飲料都可使心肌興奮性增高 ,也容易誘發早博
3,鍛煉 :為了提高免疫力 ,增強體質 ,在病情允許的情況下 ,可適當參加太極拳或氣功等輕度鍛煉 ,但一定要持之以恆 ,不可半途而廢.
