隨著經濟社會的發展人們生活水準的提高， 人們開始注重養生這一理念， 肝炎患者也是如此。 俗話說“藥補不如食補”， 肝炎患者除了藥物治療之外， 還要再飲食上進行適當的食療， 這樣可以幫助調養以及恢復肝炎患者的身體。 那麼， 肝炎患者有哪些日常生活護理呢？小編來給大家介紹介紹。
一、合理飲食：
肝炎飲食療法的目的是保護受損的肝臟，
原則為高蛋白、高糖、高維生素和低脂肪。
飲食要注意以下幾點：
1、定時進餐。
2、飲食定量，
每餐不宜過飽。
3、少食油膩不易消化食物。
4、多食新鮮水果、綠葉蔬菜、含維生素較多的食物及富含蛋白質的食物。
5、忌酒， 因95％酒精在肝臟代謝， 飲酒加重肝臟損害。 對於肝炎患者來說， 禁酒是絕對的。
二、適當進行體育鍛煉：
增強體質根據身體狀況， 加強身體鍛煉， 如散步、打太極拳、游泳等， 有利於增強體質， 提高免疫力。 進行適當的鍛煉， 以不疲勞為宜， 使自身免疫力逐步增強， 對機體和肝臟能起到保護作用。 對於肝炎患者來說， 在身體允許的情況下， 應適當鍛煉。
三、不要亂用藥物：
肝炎患者用藥應有醫生指導。 對肝臟有害的藥盡可能少用， 對滋補品、保健藥要慎用。 因為許多藥物都要經過肝臟代謝， 亂用藥勢必加重肝臟負擔。 要定期到醫院複查肝功能， 必要時做B超檢查，
四、保持樂觀心態：
肝炎患者應調整好自己的情緒， 正確對待疾病。 保持樂觀、平常、健康的心情， 堅定戰勝疾病的信心， 才有利於身體康復。 情感的變化對肝炎患者的病情影響極大， 所以肝病患者遇事要調整好自己的心態， 及時化解不良情感的影響。
最後， 小編溫馨提示：肝炎患者要放寬心境， 以樂觀、積極的態度對待生活， 對待疾病。 此外， 平時多參加一些社交活動及適量的體育運動， 也有助於改善心情， 控制病情。 病人家屬也應多疏導、鼓勵、安慰並理解患者， 幫助其樹立戰勝疾病的信心。
