有了黑眼圈該如何辦呢？

方法步驟：

01 1有了黑眼圈之後一定要注意休息， 不要熬夜， 熬夜上火就會容易形成黑眼圈， 所以晚上一定要早點睡覺。 儘量保證在十一點之前睡覺。 這對預防黑眼圈和淡化黑眼圈很有幫助。 一定不要熬夜。

02 2飲食也要注意， 有了黑眼圈之後就不要吃油膩的和辛辣的食物， 這樣的時候容易造成消化不良容易上火， 這樣就容易形成黑眼圈， 所以要多吃些清淡的食物。 同時也要注意多喝些水。 每天要保證八杯水。

03 3平時要加強體育鍛煉， 體育鍛煉可以促進新陳代謝， 新陳代謝好了就有助於淡化黑眼圈， 所以一定要多鍛煉，

04 有了黑眼圈後， 平時要多喝水。 這樣有助於促進新材代謝， 有利於淡化黑眼圈。