一個半世紀的摸索
1775年， 英國外科醫生P.波特發現煙囪清掃工患上陰囊癌。
1915年， 日本學者山極勝三郎和市川厚一用煤焦油多次塗抹兔耳， 誘發皮膚癌成功。
1933年， J.W.庫克等人從煤焦油中分離出致癌的多環芳烴化合物， 並被最終確認為致癌物。
煙草和煙霧：一類致癌物
煙草和煙霧屬於國際抗癌聯盟（IARC）公佈的四類致癌物中的第一類。 其致癌原理為：破壞細胞基因、放射性損傷和損傷免疫功能。
煙草所含的蠟質或尼古丁比較豐富， 即使未經燃燒， 也會含有亞硝基去甲菸堿等致癌物。 煙草在燃燒（吸煙）過程中，
吸煙和吸二手煙都能引起肺癌， 還能引起口腔癌、咽喉癌、食道癌、胃癌、胰腺癌、肝癌、腎癌、尿道癌、膀胱癌、宮頸癌和白血病等。
為了您和他人的健康請戒煙
世界衛生組織公佈的研究結果顯示， 戒煙能使男性腫瘤發病率下降23％， 女性腫瘤發病率下降5％。 因此， 在家庭這個二手煙的重災區， 應禁止吸煙， 也不向客人敬煙。 在工作場所， 必須完全無煙或將吸煙限制在一個隔離、封閉並有自動通風系統的區域， 並應制定相應的禁煙制度。
通過飲食可以減輕煙帶來的傷害
美國國家癌症研究所前不久發表報告， 指出多吃一些富含維生素E的食物， 可使吸煙者罹患肺癌的幾率降低兩成。 但具有預防肺癌功效的維生素E， 應當主要來自食物， 而並非維生素E補充劑。 富含維生素E的食物主要為全麥麵包、堅果、綠色蔬菜、豆類和穀類等。
99熱心醫生溫馨提醒：抽煙對身體簡直百害而無一利， 所以不管出自於哪個方面都應該避免吸煙以及儘量避免吸二手煙。
