我是女的，愛偷窺男人私處，咋辦

導語：偷窺癖是一種心理疾病， 很多人自己感覺不到自己有這樣的心理問題， 所以沒辦法控制自己的行為， 更別說主動治療了。 但是本文要講述的這個真實的案例， 是一個姑娘自己知道自己患有嚴重的偷窺癖， 自己很苦惱很自卑， 但是不知道怎麼辦。 一起來看看她艱難的心裡路程!

我是一位性格內向、不善言談、習慣把問題或想法憋在心裡的女孩。

高三那年， 我轉學到一間新的學校。 大約是上學期的中期， 我偶然發現， 坐在我座位後面兩排的一位男生總是癡癡地呆望著我。 我很緊張， 於是格外留意起他來。

他人長得很秀氣， 但個子很矮。 學習成績也不是很好。 又過了些日子， 他把座位調到了我後面， 而且總愛唱一些“情”呀“愛”啊的歌， 不過只是輕輕地哼唱， 從他的歌聲裡， 我聽出了他內心的緊張。 他也是不愛講話的人， 也整天坐在教室裡， 跟我很相似。 有時候， 我坐在座位上真的非常難受， 動都不敢動一下， 一顆心總是繃得緊緊的， 連自己的呼吸聲都能聽到。 這時， 若同桌不小心觸碰我一下， 我都會嚇得心驚膽戰， 好像正做什麼虧心事被當場抓住。 我的背挺得直直的， 不敢往後靠， 生怕碰到他的桌子。 後來， 我轉念一想， 為什麼要這麼害怕?我又不喜歡他， 他的條件比我差， 個子矮， 學習成績又不好。 此後， 每次他注視我， 我便用仇視的目光回敬他， 對他死板著臉。 漸漸地， 他也許明白我很討厭他， 又把座位凋回原處了。 這樣一來， 我又好像失去了什麼， 似乎真的有點喜歡他了。 於是我開始上課走神， 老師點名要他回答問題時， 我的心就會撲通一下;耳朵似乎變得很靈敏， 有時， 他拿鑰匙或移凳子時， 我的心都會忍不住跳一下。 後半個學期， 我很難集中精神聽完一堂課， 對待學習也馬馬虎虎， 成績自然就下降了。

第二學期開學後， 我決心把學習成績趕上去， 不再關心其他事情。 好不容易淡忘了他， 令我煩惱的事又來了——我轉而開始注意坐在我前排的一位男生林。 林愛起哄， 但人長得很帥， 還有一副好嗓子。 當一個可怕的詞——“暗戀”在我腦海裡浮現時， 我那剛鬆弛的神經又開始繃緊了，

噢， 不可能， 怎麼會呢?可是， 林每次向後轉頭時， 我的精神都會為之一振， 同時又有點不知所措。 有時， 我競不敢抬頭看黑板， 怕他會回過頭。 也許， 林看出了我對他有點那個， 於是他總愛回過頭和後面的男生談論些什麼。 此時我那顆猜忌的心便忐忑不安：他們是不是在談我怎麼暗戀男生?是不是在取笑我?好些天， 我整個人都是昏昏沉沉的， 上課時總是在想別人怎麼談論我、怎麼笑話我， 也不敢看黑板……並且。 我對周圍的一切越來越敏感了， 一丁點風吹草動都會觸動我的神經。

不得已， 我和第一排的同學換了座位， 坐到前排的角落裡， 我的心終於稍微平靜些， 能聽得進老師講課了， 但有時還是會借著抬頭看黑板之機，

迅速地朝林的座位瞥上一眼， 但我努力克制自己、警告自己。

關注他人私處欲罷不能的“慣性”

一次， 我跟一位女生談話時， 看到她褲子上的印花特別好看， 便端詳了很久， 無意中還朝她的私處瞥了一眼， 隨即將視線轉移到她的眼睛， 從她的眼神和表情看出她很不自在。 天哪!會不會我一直盯著她的褲子看， 她誤會我總瞅著她那裡呢?我越想越緊張， 一會兒注視她的眼睛， 一會兒又注視她那裡。 我努力克制自己， 但怎麼也不管用， 總這樣繼續著。 以後， 每次見到她我都會這樣。 再以後， 我不理她了， 我也不知道自己為什麼會這樣。 又有一次， 我問完同桌題目， 不小心向他私處瞥了一眼， 很快地， 我把目光移向他的眼睛，

他似乎特別敏感， 同時也表現出很不自在， 我一下想起與那位女生之間曾發生這種情況， 不禁緊張萬分。 同桌可是男生， 問題更嚴重!我不敢再將臉側過去， 整個人背對著他， 生怕又會瞥到他的私處。 同時又想起了林， 一想起他就不由自主向他的私處瞥去。

我上課又開始心神不寧、注意力不集中了。 坐我同桌右邊的一位男生似乎發現了我的問題。 當我向這位男生看過去時， 他竟兩腿一縮， 同時也表現出不安的情緒。 我的天!他怎麼這樣， 我並沒向他那個部位看呀!我真的受不了了， 不知該把臉朝向哪邊， 除了埋起來。 我整天精神恍惚， 無心做題、無心聽課。 後來， 我想乾脆回家自己複習， 免得在學校活受罪。 在家裡， 我也不得安寧，那尷尬的情景仍鮮活地不斷浮現於腦海。情況不僅沒有改善，反而有愈演愈烈的趨勢。一次，舅舅到我家來，踱到我身旁，眼睛似乎盯著我的涼鞋，於是，之前曾與同學發生的尷尬情形又躍然眼前，我的心一緊，又不小心瞥了一眼舅舅那裡。接下來的情形可想而知，舅舅走了，而日。以後也很少來我家。我好恨自己，為什麼自己會變成這樣呢?

對自己的舅舅都這樣，還怎麼出去見人?如果我對所有的人都這樣，甚至對自己的爸爸及所有的親人都這樣，那我……我不敢想像。但是我已經無法克制自己。腦子猶如一台失控的機器，毫無規律地亂轉。接下來，我真的不敢正視我的父親和兄弟。

即使對他們從未發生過那種情況

那天是端午節，一大群親戚聚在奶奶家，但我的心是沉重的，頭也不敢抬。終於，可怕的事情又發生了，我對堂兄又出現了那種情況。我實在受不了了，獨自跑回家。坐到書桌前，擺在眼前的書一個字也看不進，腦子裡依然想著那一幕，心狂跳不已，幾乎要窒息。不行，一個人在家總想著這事會死掉的。但是，回到學校就會好嗎?若對所有的同學都出現此類情況，我該怎麼辦呢?

我回到了學校，結果，我真的對兩位平時關係最要好的男生都出現了此類尷尬情況。最終，我疏遠了他們，他們也不怎麼理會我。我很難過，真的很難過。

我發誓，我心裡絕對沒有任何不健康的思想，只是無法解釋我的目光為何總會如此“不安分”。就好像一個慣偷，總忍不住要偷走一些東西，即便這種東西於己無任何益處。我想，我的心理大概正和這種小偷心理一致吧。

我幾乎不敢正視任何人，而且時刻戒備著，一旦有人，尤其是男性靠近我時，我就趕緊低下頭，或與他談話時，刻意將目光移到別處，可我這樣給人的感覺很無禮、不尊重對方。所以，越來越多的人疏遠我，包括我的親戚。

我患的是抑鬱症嗎?我該怎麼辦呢?

我也不得安寧，那尷尬的情景仍鮮活地不斷浮現於腦海。情況不僅沒有改善，反而有愈演愈烈的趨勢。一次，舅舅到我家來，踱到我身旁，眼睛似乎盯著我的涼鞋，於是，之前曾與同學發生的尷尬情形又躍然眼前，我的心一緊，又不小心瞥了一眼舅舅那裡。接下來的情形可想而知，舅舅走了，而日。以後也很少來我家。我好恨自己，為什麼自己會變成這樣呢?

對自己的舅舅都這樣，還怎麼出去見人?如果我對所有的人都這樣，甚至對自己的爸爸及所有的親人都這樣，那我……我不敢想像。但是我已經無法克制自己。腦子猶如一台失控的機器，毫無規律地亂轉。接下來，我真的不敢正視我的父親和兄弟。

即使對他們從未發生過那種情況

那天是端午節，一大群親戚聚在奶奶家，但我的心是沉重的，頭也不敢抬。終於，可怕的事情又發生了，我對堂兄又出現了那種情況。我實在受不了了，獨自跑回家。坐到書桌前，擺在眼前的書一個字也看不進，腦子裡依然想著那一幕，心狂跳不已，幾乎要窒息。不行，一個人在家總想著這事會死掉的。但是，回到學校就會好嗎?若對所有的同學都出現此類情況，我該怎麼辦呢?

我回到了學校，結果，我真的對兩位平時關係最要好的男生都出現了此類尷尬情況。最終，我疏遠了他們，他們也不怎麼理會我。我很難過，真的很難過。

我發誓，我心裡絕對沒有任何不健康的思想，只是無法解釋我的目光為何總會如此“不安分”。就好像一個慣偷，總忍不住要偷走一些東西，即便這種東西於己無任何益處。我想，我的心理大概正和這種小偷心理一致吧。

我幾乎不敢正視任何人，而且時刻戒備著，一旦有人，尤其是男性靠近我時，我就趕緊低下頭，或與他談話時，刻意將目光移到別處，可我這樣給人的感覺很無禮、不尊重對方。所以，越來越多的人疏遠我，包括我的親戚。

我患的是抑鬱症嗎?我該怎麼辦呢?