二、藏紅花的其他功效
三、服用藏紅花的禁忌
四、藏紅花養生美容的方法
藏紅花可以美容嗎
1、藏紅花因活血化瘀,養顏調經等功效聞名全世界,也因其神奇的調理功效和美容功效被稱之為“婦科第一花”“美容第一花”。
2、也是夏季養生的佳品,它性味溫和,尤其是對於咱們女性朋友身體的調理有顯著的效果,哪位女性不希望自己年輕漂亮,不希望自己皮膚光潔柔潤?但女性天生生理上就有很多磨難,比如月經、懷孕、生產、哺乳、失血等,從而讓女性出現貧血現象。
3、藏紅花恰恰對女性美容具有良好的效果。
4、排毒養顏 嫩白肌膚。 女人最怕的就是宮寒,用藏紅花泡水喝,對血瘀、宮寒、腎虛等造成的系列症狀有顯著的療效,而且還可以排毒養顏,嫩白肌膚,從內而外喝出健康好氣色,光潔明亮好容顏。
藏紅花的其他功效
1、疏通肝氣 調和痛經
痛經,讓女性非常的痛苦,月經前喝藏紅花可以調理月經不調、痛經、疏通肝氣、調和氣血,從而使色斑減退、調理膚色。
2、產後修復 活血化瘀
女人在產後最常見的就是出現瘀血、血虛等症狀,藏紅花具有活血化瘀的功效,還可以增強免疫力、消腫止痛、散瘀開解的效果。 (產後使用藏紅花要注意:不可以用量大,用量大會引起出血量大)3、祛斑祛痘 抗氧化
用藏紅花做美白麵膜,可以增強皮膚的彈性、去除痘痘、粉刺,還可以抗皺、抗氧化和抗衰老等功效。
4、調節內分泌
藏紅花茶可調節內分泌。 色素在肌膚表面沉澱,是由內分泌失調引起的。 藏紅花茶可及時調節內分泌,消除因內分泌失調引發的色斑,恢復健康自信養顏美膚 。
5、提高免疫力功能
藏紅花茶可促進巨噬功能,消除細胞周圍的“垃圾”,增強細胞的免疫功能,提高人體抵抗力,使健康生活無憂無慮。
服用藏紅花的禁忌
藏紅花每次用量不宜過多,喝3天停一天,以下人群禁用或慎用 。
1、孕婦禁用:服用過量藏紅花可造成流產。
2、出血性患者禁用:出血性骨折、腦溢血患者禁用。
3、腸胃疾病者禁用:胃黏膜損壞、腸壁損壞等可能引起出血的疾病。
4、經期慎用:會加大流血量。
5、過敏者慎用:對花粉過敏者服用後不適應立即停止。
藏紅花養生美容的方法
1、藏紅花補血酒
材料:熟地500克、當歸250克、藏紅花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圓肉250克、松仁250克、茯神100克、陳皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升)。
製作:把以上材料浸泡在大玻璃瓶中,密封保存一個月左右。
功效:飯後飲用,每次50毫升,每日2次。 可補腎生精、健脾益氣、養血活絡,主治腎虛血虧、食少神疲、失眠、女子月經不調等。
溫馨提示:孕婦、經期、出血性患者慎用! 實際用量請遵醫囑食用。
2、藏紅花面膜
藏紅花紅酒面膜:藏紅花1克碾碎成粉、珍珠粉適量、蜂蜜一勺,用紅酒調製。
藏紅花美白麵膜:藏紅花1克、白芷10克、桃花10克,碾成粉,用蜂蜜調製。
美容功效:美白肌膚、增加皮膚光澤和彈性、抗皺、祛斑、抗皮膚氧化和老化。
3、藏紅花粥
材料:大米100克、藏紅花10～20根。
製作:加水適量,煮成粥,每日食用一次。
適用人群:慢性肝炎、冠心病、心絞痛中風後遺症,氣滯血瘀所致的外傷疼痛者。
