中醫認為， 脾可運化水穀精微， 因此為後天之本。 同時， 肝屬木， 主疏泄， 脾屬土， 主運化， 肝主藏血， 脾主統血。 由此可見， 肝臟和脾胃有著莫大的聯繫， 因此建議丙肝患者養肝時別忘護脾。
血， 由心而發， 卻依賴肝與脾的調節， 而肝脾二者也呈相輔相成之態。 脾之運化， 有賴於肝氣疏泄， 而肝藏之血， 又有賴於脾之生化。 脾氣舒達， 可使血液源源不斷， 肝因血旺而健運。 而肝血充盈， 又可使血氣通暢， 脾因氣順而強壯。 肝脾相互協作， 共同維持血液的生成和運行。
1.以食養脾
脾忌寒涼、油膩， 因此建議丙肝患者忌吃損傷脾氣的食物，
2.以藥補脾
生活中， 有許多常見中藥可以補脾， 例如人參、黃芪、茯苓、蓮子肉、炙甘草等。 也可食用中藥方劑， 如四君子湯、補中益氣丸、香砂養胃丸、參苓白術散、健脾丸等等。 這些藥物雖有疏肝健脾之功效， 但是建議丙肝患者應聽從醫囑， 不可自作主張。
3.以動健脾
少食多動， 這是古今養生的不變的宗旨。 俗話說“飯後百步走， 能活九十九”， 這話不無道理。 進食後， 大量的食物堆積於脾胃， 如果立即休息或者睡覺， 就會使食物消化困難， 加重脾胃負擔。 脾統血功能降低， 就會致使氣血虧虛， 導致肝臟無血所養， 加重丙肝患者的病情。
