生活中如何預防肝腹水

肝腹水是一種常見的肝病症狀， 是肝硬化主要的併發症之一， 表現為腹腔內瀦留大量的游離腹水。 肝腹水為病菌滋生提供了便利的條件， 容易引發各種感染性疾病， 對患者的健康有很大影響。 那麼生活中如何預防肝腹水呢?

1、應選擇低鹽、適度蛋白質、低脂肪飲食

進食富含維生素食物、選擇多纖維， 少辛辣， 無刺激性和較軟的食物。 由於肝硬化患者存在繼發性醛固酮增多， 尿鈉排出減少， 腎遠曲小管瀦鈉蓄水作用加強， 高鹽膳食更進一步增加血鈉水準， 可誘發腹水。 同時， 肝硬化病人蛋白質合成障礙，

白蛋白降低， 若長時間低蛋白飲食， 可加重低蛋白血症， 腹水再度出現;但若進食大量高蛋白、高脂肪飲食， 則會加重肝臟負擔， 導致病情惡化。 另外， 肝硬化患者常會出現食道靜脈受損或出血的症狀， 若食用刺激性和較硬的食物， 有可能會導致食道靜脈破裂產生大出血。

2、必須戒煙戒酒

預防肝硬化腹水的方法是戒煙戒酒， 這是因為酒精經過代謝產生的甲醛對肝臟的危害是非常大的， 肝硬化患者本身肝功能已被損害， 此時若再飲酒， 易加快病情發展的速度， 還極易形成酒精肝。

3、避免使用損肝藥物

常見易致肝損害藥物有200多種， 如四環素、氯黴素、紅黴素等， 應禁用或慎用。

4、預防感染

肝硬化患者抵抗能力低下， 極易發生腹膜和其他感染。

所以， 肝硬化病人應避免接觸傳染病者， 一旦發生感染， 應早期、徹底治。

5、防治併發症

肝腹水患者容易併發上消化道大出血、肝性腦病、腎臟疾病、潰瘍病、血液病、腹瀉、電解質紊亂等， 因此， 預防併發症是預防肝硬化腹水的方法的一種。 如出現併發症要積極治療， 儘量減少對肝臟損害。

6、注重補硒

肝硬化患者應注重補硒。 硒是人體內重要的微量元素， 有“神奇的護肝因數”、“提高免疫力必需微量元素”等等美稱。 硒能夠清除人體內的自由基、抗氧化、修復肝細胞損傷等等。

7、及時就診

肝腹水病人還應及時到醫院就診， 配合醫生的治療方案， 而且要樹立起戰勝疾病的信心， 只有徹底的治癒， 才能預防其他的併發症的產生，

做好預防工作， 養成良好的生活習慣。

溫馨提示：肝硬化腹水的病人， 輕者應限制其活動， 重者絕對需要臥床休息， 高度腹脹者取半臥位去休息;作息的時間都要有規律， 病人每天要能夠保證8—10小時的睡眠。 長期臥床者應預防發生褥瘡， 經常更換體位， 保持床單的平整乾燥， 經常按摩受壓部位;觀察病人生命的體征， 神態變化， 是否有撲翼樣震顫， 以預防併發症的發生;準確記錄出入量， 觀察尿量及體重的變化;因肝硬化腹水患者們抵抗力較差， 故應加強基礎的護理， 如口腔、皮膚護理;注意避風寒， 防受涼， 減少感染的發生。