很多病號一生起病來就拼命吃藥， 硬是把自己吃成了藥罐子。 然而， 越是藥吃得多， 身體就越是差。 “是藥三分毒。 ”這句話是非常正確的， 很多人有個小病小痛的就喜歡自行吃藥， 如果對症了還好， 萬一不對症， 吃了一段時間見沒效果， 又換另一種藥吃， 吃多了必然給腎臟帶來負擔。 這裡所說的“毒”也就是副作用。 大家在吃藥的時候一定也看到了， 幾乎每一種藥的說明書上都寫著副作用有哪些。
這樣吃藥勢必會引起惡性循環， 把身體搞得越來越差。 我們更提倡的是“養”， 而不是“治”， 我們看望生病的朋友，
一、三七粉的功效
1、預防心腦血管疾病
三七粉具有活血和養血的功能， 可以活血養顏， 對於女性來說， 是一種很好的美容內服護膚品;更重要的是， 它還可以軟化血管， 對於預防心腦血管疾病是非常好的。 有實驗證實， 三七抗血栓的功能比西藥更顯著。 每天分兩次服用三七粉， 一次只需要2克， 一個月為一個療程， 患者的各項指標均接近正常值， 甚至有三分之一的人已完全恢復正常。 這就說明， 三七粉可以改善血粘度， 從而能有效減少心腦血管血栓的形成。
2、調節三高
由於三七粉中的有效成分可以鎖住鈣離子， 而鈣是可以舒張血管的， 這樣就達到了擴張血管的目的， 使高血壓得以降低;三七皂苷中有一種成分叫Rb1， 它可以降低膽固醇和甘油三酯， 因此， 常喝三七粉可以有效地降低血脂;對於非遺傳性的糖尿病， 也可以通過經常服用三七粉來治療。 因為三七可以降低血糖濃度， 特別是葡萄糖性的高血糖有很好的療效。
3、治療其它疾病
每次3克， 每日兩次服用三七粉， 能治療胃出血、冠心病、頑固性頭痛、去尋常疣、慢性肝炎等疾病， 30天為一個療程， 都能得到不同程度的緩解。 其原理都是因為三七粉可以擴張血管、活血化瘀、通經絡、除濕氣。 若是有這些疾病，
4、抗癌
這個功能是很令人振奮的， 日本的醫學家用小白鼠做了相關的實驗， 結果治癒了小白鼠的皮膚癌， 五個星期後， 一大半的小白鼠腫瘤消失。 這樣的治癒率是非常喜人的， 學者們認為， 三七粉對人體同樣有著抗癌功效， 特別是宮頸癌， 常喝三七粉， 抑制該癌症率可達90%。 所以， 平時帶著喝三七粉， 既沒有副作用， 又能達到如此大的功效， 真可謂“有病治病， 沒病防病。 ”
二、哪些人不能服用三七粉
雖然三七粉是天然食物， 沒有毒副作用， 但是也要根據個人體質來服用。 一般來說， 絕大部分人群都是可以服用的， 但是有一小部分人群最好不要吃三七粉。
1、熱性體質人群
有些人陰虛體熱， 特別容易上火， 這樣的人最好不要吃。 因為三七粉性溫， 若是長期服用， 會使熱症更加嚴重。
2、生理期女性
由於三七粉活血化瘀的功效特別顯著， 女性在經期服用的話， 會導致月經量過多， 從而貧血更加嚴重;不過， 若是月經不調， 特別是經期伴有血塊的人， 說明體內有淤血， 可以喝三七進行調理。
3、孕婦
雖然三七粉具有保健功能， 但是孕婦這樣的特殊人群一定注意。 三七中有人參皂苷， 這種成分有活躍子宮的作用， 孕婦吃了可能會造成流產。
結語：越來越多的人都開始注重養生了， 但是一生病首先想到的就是吃藥， 特別是一些慢性病， 長期服藥的人， 不妨試試三七粉。 每天用溫開水送服， 一次只需2-3克，
