口臭原因多為胃火素旺或濕濁蒸騰。 常兼見口熱舌幹， 齒縫積垢， 或牙齦腫爛， 舌苔厚膩。
食療原則
平時要注意口腔衛生， 少吃油膩食品， 多吃清淡食品和蔬菜、水果， 平時適當飲一些綠茶、菊花茶、佩蘭。
舌苔厚膩者要服一些瀉火藥， 如牛黃解毒丸或大黃泡茶喝;少食辛辣油炸食品， 如大蒜、蒜頭、洋蔥、臭豆腐、芥末等。
各型通用食物
1.荔枝肉2個， 每天臨睡前含於口中， 次日晨吐出， 半個月見效。
2.丁香， 含口中。
3.茶葉適量， 放口內嚼之， 或用濃茶水 漱口。
4.甜水梨一個， 切薄， 在涼水中浸半日， 時時頻服。
5.烏梅脯含於口中， 可解口臭。
辯證施食
1.蘆根紅米粥 蘆根30克， 紅米50克。 水1500ml煎蘆根， 取汁1000ml， 加米煮粥。
每天一次， 可常服。
2.麥門冬粥 麥冬20~30克， 粳米50~100克， 冰糖適量。 麥門冬洗淨， 入鍋加水煎熬， 去渣取汁待用。
粳米淘淨後入鍋， 加水適量， 再將麥門冬汁和冰糖同入鍋中， 置武火上燒沸後用文火煮熟即成。
每天一次， 連服數天。
3.荔枝粥 幹荔枝5~7枚， 粳米或糯米50克。 幹荔枝去殼， 與粳米或糯米同入鍋， 加水適量煮為稀粥。 晚餐食用， 連吃3~5天為一個療程。
4.薄荷粥 鮮薄荷30克， 或幹品15克。 粳米50克。 薄荷洗淨， 入鍋加水適量煎煮， 去渣取汁待用;粳米淘淨， 加適量水煮至米熟， 再倒入薄荷汁， 煮一二沸即可。
每日數次， 可常服。
5.橙皮烏梅丸 橙皮1000克， 白砂糖200克， 烏梅肉100克， 甘草末50克， 檀香末25克。 橙皮切片，
含口內， 每日數次， 可常含。
結語：通過上文的介紹， 我們詳細的學習了關於口臭是的相關知識， 我們知道了若患有口臭的朋友食療時要注意口腔衛生， 少吃油膩食品， 多吃清淡食品和蔬菜、水果。 如果大家想瞭解更多關於保健藥膳的相關知識， 別忘了閱讀下一篇文章哦。
