配方: 枸杞子10克, 核桃仁15克, 雞蛋2個。
制法: 三物共放煲內, 加清水500毫升同煲, 蛋熟後取出去殼, 再煲3分鐘即可食用。
功效: 滋補肝腎, 安神寧志。
用法: 飲湯吃蛋, 每日1次。
打開Facebook專頁 >>