很多人都知道心臟病， 都知道這是一種非常可怕的疾病。 因此不少人都會想方設法的去保護心臟。 那麼心臟病患者應該吃什麼保護心臟呢？
心臟病患者吃哪些食物
1、菠菜
預防心血管疾病， 菠菜富含葉酸， 比其他營養補充劑更能有效預防心臟病。 其中保存葉酸的最好方式是大火快炒， 營養價值能保留最多。
2、草莓
草莓的維生素含量很高， 是一種有益心臟健康的漿果。 它們還是葉酸的很好來源， 葉酸是一種被認為可以保護心臟的營養素(雖然這種說法尚未被研究證實)。
3、馬鈴薯
經常多吃些馬鈴薯同樣具有預防以及治療心臟病的功效，
4、芹菜
患有心臟病的患者多半心血管功能都受到不同程度的損傷， 因此在預防以及治療心臟病的同時， 應該特別注意保護心血管的健康。 因此心臟病患者在日常生活中要注意， 應該適量的多吃些芹菜， 因為它具有很好的保護心臟以及心血管的功效。
5、黑芝麻
黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂， 能維持血管彈性， 預防動脈硬化。
6、黃豆
黃豆含有多種人體必需的氨基酸， 且多為不飽和脂肪酸， 可促進體內脂肪和膽固醇代謝。
7、玉米
玉米油含不飽和脂肪酸、高達六成的亞麻油酸， 是良好的膽固醇吸收劑;玉米放在中藥裡則有利尿作用， 並有幫助穩定血壓的效果。
8、無花果
無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能， 可減少脂肪在血管內的沉積， 進而起到降血壓、預防冠心病、動脈粥樣硬化的作用， 對高血壓、高血脂、脂肪肝、肥胖、心臟病等人群有保健作用。
9、金桔
金桔含維生素P， 對維護心血管功能， 防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用， 可作為高血壓、高血脂、心臟病人群預防心腦血管併發症的食療之品。
10、茼蒿
茼蒿具有四種藥效成分， 可以強化心臟， 茼蒿中含有新鮮且為深綠色的色素， 葉綠素具有去除膽固醇、降低血壓的功效， 尤其適合心臟病伴有高血壓的人食用。
