您的位置:首頁>正文

醉拳經典武術套路20招

養生之道網:

相信只要有武術情結的人都聽說過醉拳, 甚至影視愛好者都十分熱衷於學習醉拳, 那麼醉拳武術套路你知道嗎?下面養生之道網為您介紹20招經典的醉拳武術套路, 看看吧。

1、只手擎天

身體直立, 面向正前方, 雙手垂直, 然後進前兩步, 左手握拳, 向後翻轉, 挽一大圈, 至正前方時拗至腰際護腰, 拳口向外, 掌心向上。 同時右掌先向下一捺然後用力向上托起。

2、翻天手

依上勢, 轉身向右, 左足下蹲, 右足成墊步。 在上之右手向下按, 護腰之左拳變掌向上托去, 次為上嫋下護之勢全身向正右方的上體略前傾右掌至襠間,

緊護服部。

3、分水犀

依上勢將左足移轉直立, 右足絞只至前面, 同時兩掌相合, 平至胸前然後蓄全力於掌, 身向左旋至面向正左方時, 兩掌向左右斜上方猛力分去, 此時全身向左方, 右足前躺直, 左膝略屈。

4、躺腿後擂拳

依上勢向右騰開一步, 不待步口踏實, 雙掌下按, 身體縱起兩足淩空, 然後乘全身下落之勢, 趁勢將左拳撩過護胸, 右拳向後用拳背擂去。

5、雙劈掌

依上勢將左手向斜上方揚起, 隨即收回, 乘勢以手按地, 右足既移, 足尖向右方立直, 同時左足亦以後拖出踏與正右方, 上身此時亦轉向右方, 左掌再向斜上方一嫋, 右掌向下劈, 然後右手上嫋左掌下劈勢。

6、迥龍拳

以上勢用滑步連進二步, 同時左拳前沖,

右足再前, 左足再後, 成為絞花步, 乘勢將左拳向右橫擂, 至右肩處, 上身從右轉向左後方, 同時右拳亦向外側橫擊。

7、怪鳥搜雲

此外跌撲之勢, 身臥地上, 手足並用。 依上勢先將左足踏開一步, 雙拳同向右方技去然後翻身反撲, 肩背著地兩手先在當面挽一大花, 而兩足隨之而運動, 左足隨右手, 右足隨左手, 向相對方向挽花做搜踢勢。

8、鐵牛耕地

以上勢搜踢至兩匝為度, 至終了時, 兩肘用力點地, 全身乘勢上躍, 待兩足落地時, 左足絞只至右膝成為絞花步, 上身向前傾, 左拳收至腰際右拳猛立下擊。

9、搶步釘子手

以上勢轉身直立面向正前方, 左足搶進一步, 右拳前沖, 左足踏實, 右足在向前搶進一步, 左拳同樣前沖。 但此拳與沖拳稍有出入,

彼則用平拳, 此則用虎爪拳著力與指骨, 彼用金臂挺直此則用申直小臂。

10、青龍露爪

以上勢兩釘子拳之後急將右足提至正右方, 同時全身旋向正前方成為正前之右側弓步, 再轉身之際, 雙手挽一大花至前方時雙手交叉於胸前, 左內右外, 然後右手向上嫋, 左手向下斬。

11、黑虎攢心

以上勢右足踏穩, 左足上提於右膝彎後, 上身轉向正右方, 足成偷步, 同時右掌翻下握拳抽回護腰, 同時左拳乘轉身之勢在肋間挽一小環, 然後向正右方猛力衝擊, 拳口向下。

12、白鶴亮翅

以上勢收回左拳護腰, 乘勢將左足向前踢一寸腿, 同時右拳在向前發一沖拳。 寸腿踏實後即向右騰一步以左翻身至正前面成為馬步, 右拳平肩左手向旁發一側拳,

頭與掌同方向。

13、怪鳥搜雲

此與第七路完全相同, 以上勢收回左拳, 全身以右下側撲, 右肩尖著地時略一翻滾, 使肩背完全著地, 然後動作, 其餘手足之搜踢等勢。

14、通天炮

以上勢雙肘著地全身上躍至約一人高, 落地後將身往下一沉, 雙肩同抱胸際待下沉定盤後, 然後左足踏斜前方成為左斜側弓步, 同時雙拳即向上沖去, 身向左方斜。

15、流星拳

以上勢將右足拖上一步, 翻身向後, 在翻身之際兩拳起一大花及至正後方時左足向上提起, 膝平與臍, 先用右拳向左肩一沖, 左拳向下斜一壓, 然後右拳向下斜發擂, 左拳向斜上方橫擂。

16、單飛腿

以上勢先將左足踏實, 兩拳收回護腰, 以左轉身至正右方時, 右拳先前沖, 急收回乘勢將右腿向前彈起。

17、雙手托天

以上勢將右足踏實, 既向右方騰開一步, 同時將全身移向右斜前方, 足成右斜弓步此時雙手掌心下按, 然後翻掌向上, 猛力向上托去。

18、鐵牛犁地

此與第八路完全相同, 以上勢先起一飛騰步使全身淩空, 及其落下時成絞花步, 左拳護腰, 右拳向下衝擊, 一切動作同第八路。

19、鷂子翻身

以上勢將右拳猛力下按, 同時兩足尖亦同時蹬地, 乘勢上躍全身淩空, 兩手先向右鼓動, 上身向後仰, 以左翻身至原起出落地, 此即全身之旋風也。

20、左右劈風

此為收拳之勢, 以上勢待旋風翻至正面之後, 兩足落地, 踏為正前面之馬步, 同時兩手握拳向懷中收抱, 待上體挺直時, 兩拳即向左右平擊, 拳口向前, 拳心向下。

以上就是養生之道網為您介紹的20招經典的醉拳武術套路, 供參考。

養生之道網:

從影視中我們都可以窺見醉拳的厲害,那麼醉拳怎麼練,你知道嗎?下面養生之道網為您介紹醉拳怎麼練,看看吧。

什麼是醉拳?

醉拳是模仿醉漢動作的一種拳術。這種拳打起來,很像是醉漢酒後跌跌撞撞,搖搖擺擺,但實際上是形醉意不醉,是由嚴格的武術手法、步法、身法等組成的套路。是根據水滸好漢武松醉打蔣門神,魯智深醉打山門等醉酒時的技擊方法演變而成的。

醉拳的練習技法有哪些?

醉拳中有“太白醉酒”、“武松醉跌”、“魯智深醉打山門”、“醉八仙”等名稱。醉拳招法有摔打、推拿、跌撲、翻滾、竄蹦、跳躍。醉拳技法講究眼、手、身、腿、步的配合。

①眼法有視、瞧、藐、瞟。

②手法有點、蓋、劈、插、刁拿、采、扣。

③身法有挨、撞、擠、靠。

④腿法有勾、掛、盤、剪、提、蹬、彈、纏。

⑤步法有提、落、進、撤、碎、擊、碾、蓋等。

⑥跌撲滾翻法有“鷂子翻身”、“小翻”、“拔浪子”、“單提”、“折腰提”、“鯉魚打挺”、“搶背”、“撲、虎”、“竄毛”、“盤腿跌”、“剪腿跌”、“栽碑”、“撲地蹦”、“跌叉”、“磕子”、“烏龍絞柱”等。

醉拳的拳經要決是什麼?

地龍真經利在底攻,全身臥地強固精明。伸可成曲停亦能行,屈如伏虎伸比騰龍。

行停無跡伸曲潛蹤,身堅如鐵法密如繩。翻猛虎豹轉疾雛鷹,倒分前後左右分明。

醉拳的拳譜是什麼?

醉者,醉也,號八仙。頭頸兒,曾觸北周巔,兩肩誰敢與周旋。臀膊兒,鐵樣堅。手肘兒,如雷電。拳似抵柱,掌為風煙。膝兒起,將人掀。腳兒勾,將人損。披削爪掌,肩頭當先。身范兒,如狂如顛。步趨兒,東址西牽,好叫人難留戀。八洞仙跡,打成個錦冠顧天。

漢鐘離,酒醉仙。胡蘆兒,肩上安。讓來讓去,得他便。雖則是玉山頹樣,也須要躲影神仙。膝兒起,撇兩邊,起時最忌身手便。牽前踏步,帶飛推肩。

醉八仙的醉拳拳法

呂洞賓,酒醉仙。背上兒,雙飛劍。披手披腳隨他便,隨他便。雖則是兩手如矢,也須要直利牽拳。反後步,要身偏,偏時要閉陰囊現。從上劈下,石壓山巔。

韓湘子,酒醉仙。竹筒兒,手內拈,重敲輕打隨他便,隨他便。雖則是,裡裹外裹,也須要,插掌填拳。魚鼓兒,咚咚填,打時誰知掃陰現。去時躲影,來若翩遷。

曹國舅,酒醉仙。手兒裡,拂塵翩。直臂橫肘隨他便,隨他便。雖則是,身步齊進,也須臂膊渾堅。頂肘開,頓肘填,坐時誰知身坐連。臀肘右下,左臂身旋。

何仙姑,酒醉仙。鐵爪籬,懷中見,上爪下爪隨他便,隨他便。雖則是,鸞顛鳳倒也須要,側進身偏。指上爪勝鐵鞭,爪時誰知血痕見。長伸短縮,通臂如猿。

藍采和,酒醉仙。兜的是,花籃豔,上勾下挽隨他便,隨他便。雖則是,蜻蜒點水,也須要,搬開爭先。眼兒緊,望下邊,望時只怕腿尖現。挽拳挽腳,裡進填拳。

張果老,酒醉仙。拿的是,鐵栗片,拿來拿去隨他便,隨他便。雖則是,金絲纏洗,也須要,骨反筋偏。身窈窕,採摘堅,采時離托人前面。拿拳拿掌,後手緊拈。

鐵拐李,酒醉仙。倒戴的,金剛圈。左投右撞隨他便,隨他便。雖則是,黃鶯磕耳,也須要,腳管肩先。腳兒彎,好勾臁,勾時鄭重人後面。翻身進步,身倒腳掀。

關於醉拳怎麼練,以上就是養生之道網為您介紹的醉拳的拳譜和練習方法,供參考。

供參考。

養生之道網:

從影視中我們都可以窺見醉拳的厲害,那麼醉拳怎麼練,你知道嗎?下面養生之道網為您介紹醉拳怎麼練,看看吧。

什麼是醉拳?

醉拳是模仿醉漢動作的一種拳術。這種拳打起來,很像是醉漢酒後跌跌撞撞,搖搖擺擺,但實際上是形醉意不醉,是由嚴格的武術手法、步法、身法等組成的套路。是根據水滸好漢武松醉打蔣門神,魯智深醉打山門等醉酒時的技擊方法演變而成的。

醉拳的練習技法有哪些?

醉拳中有“太白醉酒”、“武松醉跌”、“魯智深醉打山門”、“醉八仙”等名稱。醉拳招法有摔打、推拿、跌撲、翻滾、竄蹦、跳躍。醉拳技法講究眼、手、身、腿、步的配合。

①眼法有視、瞧、藐、瞟。

②手法有點、蓋、劈、插、刁拿、采、扣。

③身法有挨、撞、擠、靠。

④腿法有勾、掛、盤、剪、提、蹬、彈、纏。

⑤步法有提、落、進、撤、碎、擊、碾、蓋等。

⑥跌撲滾翻法有“鷂子翻身”、“小翻”、“拔浪子”、“單提”、“折腰提”、“鯉魚打挺”、“搶背”、“撲、虎”、“竄毛”、“盤腿跌”、“剪腿跌”、“栽碑”、“撲地蹦”、“跌叉”、“磕子”、“烏龍絞柱”等。

醉拳的拳經要決是什麼?

地龍真經利在底攻,全身臥地強固精明。伸可成曲停亦能行,屈如伏虎伸比騰龍。

行停無跡伸曲潛蹤,身堅如鐵法密如繩。翻猛虎豹轉疾雛鷹,倒分前後左右分明。

醉拳的拳譜是什麼?

醉者,醉也,號八仙。頭頸兒,曾觸北周巔,兩肩誰敢與周旋。臀膊兒,鐵樣堅。手肘兒,如雷電。拳似抵柱,掌為風煙。膝兒起,將人掀。腳兒勾,將人損。披削爪掌,肩頭當先。身范兒,如狂如顛。步趨兒,東址西牽,好叫人難留戀。八洞仙跡,打成個錦冠顧天。

漢鐘離,酒醉仙。胡蘆兒,肩上安。讓來讓去,得他便。雖則是玉山頹樣,也須要躲影神仙。膝兒起,撇兩邊,起時最忌身手便。牽前踏步,帶飛推肩。

醉八仙的醉拳拳法

呂洞賓,酒醉仙。背上兒,雙飛劍。披手披腳隨他便,隨他便。雖則是兩手如矢,也須要直利牽拳。反後步,要身偏,偏時要閉陰囊現。從上劈下,石壓山巔。

韓湘子,酒醉仙。竹筒兒,手內拈,重敲輕打隨他便,隨他便。雖則是,裡裹外裹,也須要,插掌填拳。魚鼓兒,咚咚填,打時誰知掃陰現。去時躲影,來若翩遷。

曹國舅,酒醉仙。手兒裡,拂塵翩。直臂橫肘隨他便,隨他便。雖則是,身步齊進,也須臂膊渾堅。頂肘開,頓肘填,坐時誰知身坐連。臀肘右下,左臂身旋。

何仙姑,酒醉仙。鐵爪籬,懷中見,上爪下爪隨他便,隨他便。雖則是,鸞顛鳳倒也須要,側進身偏。指上爪勝鐵鞭,爪時誰知血痕見。長伸短縮,通臂如猿。

藍采和,酒醉仙。兜的是,花籃豔,上勾下挽隨他便,隨他便。雖則是,蜻蜒點水,也須要,搬開爭先。眼兒緊,望下邊,望時只怕腿尖現。挽拳挽腳,裡進填拳。

張果老,酒醉仙。拿的是,鐵栗片,拿來拿去隨他便,隨他便。雖則是,金絲纏洗,也須要,骨反筋偏。身窈窕,採摘堅,采時離托人前面。拿拳拿掌,後手緊拈。

鐵拐李,酒醉仙。倒戴的,金剛圈。左投右撞隨他便,隨他便。雖則是,黃鶯磕耳,也須要,腳管肩先。腳兒彎,好勾臁,勾時鄭重人後面。翻身進步,身倒腳掀。

關於醉拳怎麼練,以上就是養生之道網為您介紹的醉拳的拳譜和練習方法,供參考。

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示