現代社會人們的智慧開放越來越佔據重要的作用。 人們在學習工作中都會高強度用腦, 增強記憶力去學習去工作也自然成了社會發展所需。 小編在此提醒大家增強記憶力的保健品主要含有以下三大物質。
一、蛋白質和氨基酸類
腦細胞的代謝需要靠蛋白質來維持大腦的各種運動狀態。 參與神經傳導、負責資訊傳遞的化學物質——神經遞質也是由蛋白質的分解產物氨基酸或其衍生物所構成的。 氨基酸的平衡是維持大腦正常活動與功能的重要條件。
二、脂類
脂類可以促進腦細胞發育和神經髓鞘的形成,
三、礦物質和微量元素
1、 鈣、鎂、鈉、鉀等協同維持神經的應激性。 鈣能保證腦力旺盛、工作持久、頭腦冷靜並提高人的判斷力。 缺鈣可影響資訊的神經傳導, 使神經、肌肉的興奮性失調, 人就會變得敏感, 情緒不穩定, 注意力難以集中, 腦力工作不易持久。
2 、磷 是腦力活動中的重要元素之一, 參與生物氧化、調節能量和物質代謝。 磷的化合物是體內的“儲能器”, 它是構成卵磷脂、腦磷脂等的重要成分, 對維護大腦和神經細胞的結構與功能起著十分重要的作用。
3 、鐵 鐵質可使紅細胞運氧的能力加強, 腦組織供氧充足。
4 、鋅 人體缺乏鋅會影響智力, 妨礙正常的學習記憶功能。
希望大家根據自身需要, 選購最適合自己的增強記憶力的保健產品。