方法步驟：
01 枸杞子的功效很多， 不僅有治療腎臟陰虛、腰膝酸軟之療效， 素有“仙草”之美譽；而且還可以養肝明目、生津止渴、潤肺止咳、抗衰老、美容、防治癌症等功效。 對人體健康大有裨益， 是秋冬進補煲湯的絕好輔料佳品。
02 這裡要重點糾正民間長期存在的一個誤解， 那就是枸杞子一定不是補腎的藥， 而是一種“催欲”的藥， 有俗語為證叫做“離家千里， 不服枸杞”。 意思就是老婆不在身邊， 一個人遠行時候不能吃枸杞， 吃了就會生機發動， 心潮澎湃。
03 枸杞子是溫熱的、催欲的， 但是在治療一些如四肢冰涼、性冷淡的證狀時可以用，
杜仲甘微辛，溫，具有補肝腎，強筋骨，清除體內垃圾，加強人體細胞物質代謝，防止肌肉骨骼老化，平衡人體血壓，分解體內膽固醇，降低體內脂肪，恢復血管彈性，利尿清熱，廣譜抗菌，興奮中樞神經，提高白血球數量，... [詳細答案]
山茱萸的功效與作用主要有：1.用於肝腎不足,頭暈目眩,耳鳴,腰酸.與熟地,枸杞子,菟絲子,杜仲等配伍.2.用於遺精,遺尿,小便頻數,及虛汗不止.對腎陽不足引起的遺精,尿頻均可應用,常配合熟地,菟絲子... [詳細答案]
還是不會的，主要還是注意調整飲食及生活習慣，平時要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質,增強意念控制能力。多食一些具有補腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。 [詳細答案]
不會有危害的 枸杞本來就是藥食同源的 因為它是一種果子，枸杞是歸屬於補益藥一類的，對於體虛的病人來說是非常好的補品。尤其是陰虛的人，健康的人也會拿來泡水喝，一般的人喝了都沒有什麼問題的。 [詳細答案]
你好;減肥;減肥小秘方：減肥的目的，首先保證身體健康。所以減肥不能迅速減掉太大體重，需要循序漸進才行。我談得這個減肥方法，不需要忌口，你只要喜歡吃的，都可以吃，但是一定要吃七分飽，吃飯時，要細嚼慢嚥... [詳細答案]
