你在旅途中曾暈車、暈船甚至暈機嗎？從醫學上說， 暈車、暈船和暈機統稱為暈動病， 這個病雖不屬疑難雜症， 但是由於症狀令人非常難受， 下面我們介紹七種方法：
1.胃複安：
胃複安1片， 暈車嚴重時可服2片， 兒童劑量酌減， 于上車前10~15分鐘吞服， 可防暈車。
行程2小時以上又出現暈車症狀者， 可再服1片。 途中臨時服藥者應在服藥後站立15~20分鐘後坐下， 以便藥物吸收。 此法有效率達97%,且無其它暈車片引起的口幹、頭暈等副作用。
2.桔皮：
乘車前1小時左右， 將新鮮桔皮表面朝外， 向內對折， 然後對準兩鼻孔兩手指擠壓， 皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。
3.鮮薑：
行駛途中將鮮薑片拿在手裡， 隨時放在鼻孔下麵聞， 使辛辣味吸入鼻中。 也可交薑片貼在肚臍上， 用傷濕止痛膏固定好。
4.風油精：
乘車途中， 將風油精搽於太陽穴或風池穴。 亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處， 並用傷濕止痛膏敷蓋。
5.食醋：
乘車前喝一杯加醋的溫開水， 途中也不會暈車。
6.傷濕止痛膏：
7.指掐內關穴：
按壓內關穴是治暈車最常用的方法。 當發生暈車時， 可用大拇指掐在內關穴（內關穴在腕關節掌側， 腕橫紋上約二橫指， 二筋之間）這個穴位通心， 具有調節中樞神經的功能。
8、按合穀穴：
合谷穴位於人體的手背部位，
9、按足三裡：
足三裡位於外膝眼下3寸。 需根據個人的耐受程度， 按壓上述穴位1-5分鐘， 當自己感覺到有酸脹感時就可停止。
10、有暈車史的人在乘車前除要充分休息好外， 像牛奶、豆製品、糖類以及蔬菜等食物也不宜多吃。
