一、上火耳鳴按什麼穴位
二、耳鳴就是上火嗎
三、上火導致耳鳴怎麼辦
上火耳鳴按什麼穴位
1、按揉耳周穴位
用兩手拇指端分別按揉兩側聽宮穴、翳風穴,力度以感覺酸脹為佳。 按揉時注意張開嘴,每穴1分鐘。 聽宮穴位於耳屏的前方,張開嘴此處呈凹陷狀。
此穴具有宣通氣血,開竅聰耳之功效,對耳病,尤其是對各種原因引起的耳鳴都有一定的治療效果。 翳風穴位於耳垂後顳骨乳突與下頜角之間中點處,此穴具有通絡活血,安神通耳之功效,對耳部疾患有較好的預防和治療作用。
可以用手掌堵住雙耳之後迅速離開,並反復多次,通過“按摩鼓膜”來達到緩解耳鳴的作用。
2、揉耳根
用食指在前、拇指在後貼於前後耳根部,共揉3分鐘,以耳根透熱為度。
此手法能有效提高耳內血液迴圈,特別是針對內耳缺血引起的高音耳鳴能夠起到良好的治療作用。
3、撚耳法
以拇指與食指指面同時撚揉兩耳輪及耳垂,從上向下共揉撚3分鐘,令兩耳發熱為度。
耳輪和耳垂上有很多穴位和神經反射點,輕柔地撚揉使這些穴位反射點得到良性的刺激,有助於耳內環境的改善,促進中耳炎症的消除和輔助內耳神經功能的保持。
4、鳴天鼓
兩手掌相搓,使互相產生熱,然後按於兩耳,掌心對準耳道,四指貼於枕後,作緩慢的重按,緩慢放開(注意放鬆時要和緩以免內耳痛)3次,如此為1遍,共5遍。
此手法也是通過改變耳道內壓力給予中耳一定的良性刺激,對低音調耳鳴具有良好的治療作用。
5、合穀穴
按摩合穀穴(位於第二掌骨中點旁邊的肌肉上,握拳肌肉突出的高點處),直到感覺發熱,可以起到不錯的緩解效果;第三,可以每隔兩小時點揉翳風穴一次(位於耳垂後方的凹陷處)。
耳鳴就是上火嗎
上火是中醫術語,意為人體陰陽失衡,內火旺盛。 所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀,而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。 一般認為“火”可以分為“實火”和“虛火”兩大類,而常見的上火症狀則有“肝火”和“心火”。
導致耳鳴的原因有很多種,按中醫辨證來講,有肝火旺盛、氣血虧虛和肝腎不足等,而上火導致耳鳴最常見的原因多是肝火旺盛。
由肝火旺盛引起的耳鳴是可以通過降火,以及調節飲食和生活習慣來減輕症狀的,比如合理地安排清淡的飲食、多喝一些水和充分地休息,飲食上少吃辛辣的食物,少喝酒,大量飲酒可以加重耳鳴。 減少脂肪類食物的攝入,多吃粗糧和含有豐富維生素的水果和蔬菜,堅持一段時間,耳鳴就會大大地減輕。
當老年人出現耳鳴後,一定要經醫生診斷分辨,是否為“上火”,方可決定是否僅需服用去火藥物等進行治療,以免延誤或掩蓋其他病情。
上火導致耳鳴怎麼辦
上火可能引起耳鳴,耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺,常常是耳聾的先兆,因聽覺機能紊亂而引起。 由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在。 由其他因素引起的,則可不伴有耳聾或眩暈。 建議您去醫院做個檢查,確診治療。 減輕的話,可以服用彌可保和金納多。 還有一個就是吃卡馬西平,是抗焦慮的藥物,但是對耳鳴也有很好的效果。
對耳鳴的病因診斷則需要借助一系列檢查,包括耳鼻咽喉科的常規檢查、聽力學檢查、耳鳴測試等,有時甚至要做一些必要的神經科、全身性疾病的檢查。 因此,病人應該去正規的大醫院找專業醫生診斷,只有查明了耳嗚的性質、特點、可能的病變部位,才能針對性地確定治療方案。
耳鳴的病因診斷則需要借助一系列檢查,包括耳鼻咽喉科的常規檢查、聽力學檢查、耳鳴測試等,有時甚至要做一些必要的神經科、全身性疾病的檢查。 因此,病人應該去正規的大醫院找專業醫生診斷,只有查明了耳嗚的性質、特點、可能的病變部位,才能針對性地確定治療方案
據瞭解,能抑制耳鳴的聲音,以音樂最為理想。 經常聽聽悅耳的音樂,不僅能掩蔽耳鳴,還能轉移注意力,愉悅身心。 音樂的選擇以輕音樂為宜,爵士樂或搖滾樂不適合,音量不宜過大。 條件允許者,可在專科醫生的指導下選配專門的耳鳴掩蔽儀。 另外,找到一個新的“興奮點”,分散注意力,對治療耳鳴也很有幫助。建議耳鳴患者多參加體育鍛煉,儘量做一些自己喜歡做的事,多與朋友交往,也可與耳鳴病友多交流,切不可終日無所事事,獨處一室與外界隔離。
另外,找到一個新的“興奮點”,分散注意力,對治療耳鳴也很有幫助。建議耳鳴患者多參加體育鍛煉,儘量做一些自己喜歡做的事,多與朋友交往,也可與耳鳴病友多交流,切不可終日無所事事,獨處一室與外界隔離。