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預防孩子感冒多喝雞湯 細數寶寶感冒護理法

寶寶感冒了, 哭鬧不安, 真讓人頭痛! 日夜守護, 不敢離開, 雖然不發燒, 也不敢帶他出去玩, 怕又染上其他疾病, 在這個感冒多發的季節, 該怎麼辦呢?如何避免孩子感冒

體質較弱的孩子, 儘量選在春季入園, 這個時候的天氣不冷不熱, 比較適宜孩子的健康。

體質較弱的孩子在剛上幼稚園時, 建議家長只讓孩子上半天, 吃了午飯回家。 這樣不僅有利於孩子情緒的放鬆, 讓他逐漸接受幼稚園外, 也可減少午睡時的交叉感染, 對孩子的身心發展都比較有利。

春季慢減衣:早晚多件衣, 隨時添減衣, 秋天慢加衣,

出門進門加減衣。

飯前、吃東西前一定要洗手, 從幼稚園回家後的第一件事是洗手。

增加戶外運動:戶外活動給孩子增加鍛煉的機會, 新鮮空氣可減少生病的機會, 增強孩子對冷環境的適應能力。

經常把孩子的被褥在太陽下曬一曬, 太陽光中的紫外線能把被褥裡的病菌殺死, 除水分濕氣, 這對預防感冒很有好處。

早晨給孩子用冷水洗臉, 晚上用熱水泡腳, 可增強機體抵抗力。

多喝雞湯:雞湯富含蛋白質, 製作時建議放點大蒜, 可起到預防感冒作用。

多吃番茄:番茄富含維生素C, 且自身能協助白細胞增強抵抗病毒的(菌)作用。

做好孩子預防感冒的措施, 在出現感冒的時候要做好護理措施。 那麼, 孩子感冒如何護理?

1、感冒初起時,

出現打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等現象。 這時要給寶寶多喝水, 增加VC的供給量, 可喝VC泡騰片或鮮榨橙汁, 增強抵抗力。 如果認為寶寶是受風或受涼感冒, 應該先吃點小兒感冒沖劑(或小兒寶泰康, 治早期感冒挺有效), 注意保暖, 不要吹風, 儘量控制呼吸道感染的擴散。

2、寶寶鼻塞時, 注意清理一下鼻屎, 加大空氣濕度。 可用熱毛巾捂一下鼻翼, 配合按摩鼻翼。

3、如果出現咳嗽症狀, 要提高警惕了。 一般出現咳嗽一定要去醫院檢查一下, 主要目的是讓醫生聽一下有無支氣管或肺部炎症。 如果沒有炎症, 只是上呼吸道感染, 這時不要吃醫生給開的抗生素類藥, 更不必打針甚至掛吊瓶。 感冒多半是由於病毒引起的, 吃抗生素絲毫無效, 只能破壞自身肌體免疫力。

4、如果是感冒引起的咳嗽或是呼吸系統疾病引起的咳嗽, 建議用藥是小兒止咳糖漿加抗病毒沖劑(如板藍根)。 還有一個重要的家庭護理方法就是煮冰糖川貝梨水給寶寶喝。

5、如果寶寶咳嗽不厲害或感冒之後久有小咳不愈, 冰糖川貝梨水是最好的治療方法。 食補是幫助寶寶戰勝病菌、提高抵抗力的最好方法。

6、最後一點是寶寶預防感冒的注意事項, 就是加強戶外活動, 多增加空氣浴和冷空氣刺激, 鍛煉呼吸道粘膜。 在家不要給寶寶穿蓋太多, 保持小手溫溫的即可。

7、母乳加防風(中藥)加帶須須的蔥頭一根燉給寶寶喝, 適宜感冒咳嗽初期喝。

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