冬天感冒, 重在預防。 爸爸媽媽們可以從常規護理著手預防孩子感冒, 同時也可配合中醫防治感冒的按摩, 促進局部血液迴圈, 從而增加孩子抵禦疾病的能力, 讓孩子度過一個健康的冬天。 那麼, 冬天應如何預防小兒感冒呢?
預防小兒感冒的方法:
一、室外著裝
1、給孩子穿貼身的內衣褲:有的父母認為只要外面穿上厚衣服就可以保暖, 不注意孩子的內衣, 其實柔軟的棉內衣不僅可以吸汗, 還能讓空氣保留在皮膚周圍, 阻斷體內溫度的丟失, 使孩子不容易受涼感冒。
2、棉服要輕薄:許多爸爸媽媽認為只有厚重的羽絨服才最保暖。
二、個人防護
1、注意孩子的個人衛生, 勤洗手:據統計, 寄生在手和指甲縫中的病菌多達數十種, 用髒手揉眼睛或有吃手指習慣的孩子, 都會使細菌、病毒很容易地接觸到黏膜而引發疾病, 所以讓孩子養成經常洗手的好習慣, 特別是外出回來、飯前便後等是非常必要的。 研究證明, 在流水下用肥皂洗手2分鐘, 可以去除90%以上的病原菌, 能有效預防感冒。
2、避免長時間在人群擁擠的地方逗留:人群密集的地方, 空氣流通不暢, 這就增加了被感染的機會。 爸爸媽媽們應儘量不帶或少帶孩子到這些地方去。
小兒感冒後可採取下列辦法來應對:
1、一般治療
病毒性上感者, 應告訴病家該病的自限性和治療的目的:防止交叉感染及併發症。 注意休息、保持良好的周圍環境、多飲水和補充大量維生素C等。
2、抗感染治療
(1)抗病毒藥物大多數上呼吸道感染由病毒引起, 可試用三氮唑核苷(病毒唑), 口服或靜脈點滴。 亦可試用潘生丁, 3日為一療程。
(2)抗生素細菌性上呼吸道感染或病毒性上呼吸道感染繼發細菌感染者可選用抗生素治療, 常選用青黴素類、複方新諾明及大環內酯類抗生素。 咽拭子培養陽性結果有助於指導抗菌治療。 若證實為鏈球菌感染, 或既往有風濕熱、腎炎病史者, 青黴素療程應為10~14日。
除了要及時的治療小兒的感冒症狀, 下列護理方法也是需要家長在小兒感冒期間需積極採取的:
在日常護理寶寶時要注意個人衛生, 避免感冒患者探視以防交叉感染, 避免帶寶寶到人多的公共場所等。 對於已經患有感冒的寶寶, 要注意加強護理, 如及時保證居室空氣新鮮, 加強喂水, 及時給予降溫措施, 飲食要給予容易消化的食物等;局部可以給予藥物滴鼻緩解鼻堵, 同時可給予感冒藥、抗病毒藥物口服, 若合併細菌感染時需給予抗生素治療, 但具體的治療方案應到醫院就診, 由醫生確定。
晚上臨睡前給寶寶用溫水泡泡腳, 直到寶寶的額頭微微出點汗。 泡完小腳後, 多喝些溫開水, 儘早上床休息。