廣場舞的作用是非常多的, 生活中我們可以適當的練習廣場舞, 不僅能有利自己的健康而且還能使自己變得更加開朗。 那麼廣場舞當代小青年該如何練習呢?下面就讓我們隨著廣場舞教學視頻來學習一下吧!
廣場舞的鍛煉價值
廣場舞有著非常好的鍛煉作用, 生活中適當的練習對我們的身體健康是非常有幫助的, 心血管和呼吸系統都能得到良好的鍛煉。
改善心肺功能, 加速新陳代謝過程, 促進消化, 消除大腦疲勞和精神緊張, 從而達到增強體質, 增進健康, 延緩衰退, 提高人體的活動能力等良好的健身效果。
當代小青年
吳慶國
詞:吳慶國 曲:姚天成
編曲:邢國強
現實的生活實在太累
工資太少物價太貴
傷心的時候沒人安慰
沒房沒車就沒姑娘追隨
失敗的時候不要流淚
痛苦滋味需要自己體會
放下一切勇敢去飛
堅持夢想不要氣餒
當代小青年做人莫虛偽
人品比能力更可貴
無論你身處什麼地位
要想成功責任感是必備
當代小青年做事莫虛偽
人生有許多的錯與對
遇到困難要堅強面對
忠孝誠信才是成功必備