廣場舞是許多人都非常喜歡的運動，
不僅有利健美而還有健心的作用，
我們生活中可以練習愛從草原來廣場舞，
久而久之你就會發現廣場舞的好處非常多。
那麼下面就讓我們一起跟著廣場舞教學視頻來學習一下吧!
1.跳廣場舞的好處——健美
廣場舞的操練主要就是在美妙悅耳的音樂旋律中， 專心起舞， 要把自己的激情全部灌輸到舞姿中， 時間長了就會體現出各種好處。
塑造出各類美的姿態、美的造型， 達到體育與藝術、健與美結合的意境， 廣場舞操練對形態、姿態、健康等方面都有較高的要求，
2.跳廣場舞的好處——健心
從心理學的角度來剖析， 人的注重力是心理的一種暗示， 在翩翩起舞的過程中， 其注重力必然都集中優美的樂曲中， 並沿著節奏將美和激情都抒發在舞姿上， 因為注意力的轉移， 能使身體其他部門的機能獲得調整和歇息， 所以加入排舞這種活動， 能消除嚴重的情感緩息競爭壓力， 操練者在美妙悅耳的音樂、美妙的舞姿中， 能夠消除煩惱淨化心靈， 從而達到最佳的心理狀況。
愛從草原來
作詞：古道
作曲：富大華
演唱：烏蘭托婭
愛從草原來 情隨花兒開
夢中的漢子 闖進我心懷
熱切的目光 是無聲的表白
他揚鞭甩出 那動聽的天籟
初戀的心跳 沸騰的心海
遼闊的牧場 甜蜜的舞臺
癡情的話語 我難以說出來
我多想悄悄地 對他說聲愛
愛從草原來 情隨花兒開
夢中的漢子 闖進我心懷
深情的擁抱 我永遠的期待
他寬厚的胸膛 溫暖我的愛
初戀的心跳 沸騰的心海
遼闊的牧場 甜蜜的舞臺
癡情的話語 我難以說出來
我多想悄悄地 對他說聲愛
愛從草原來 情隨花兒開
夢中的漢子 闖進我心懷
深情的擁抱 我永遠的期待
他寬厚的胸膛 溫暖我的愛
愛從草原來 情隨花兒開
夢中的漢子 闖進我心懷
深情的擁抱 我永遠的期待
他寬厚的胸膛 溫暖我的愛
愛從草原來 情隨花兒開
夢中的漢子 闖進我心懷
深情的擁抱 我永遠的期待
他寬厚的胸膛 溫暖我的愛
愛從草原來 愛從草原來
火紅的薩日朗 在為我盛開
