在日常生活中經常會聽到有人提起手指月牙看健康狀況的事情， 月牙對指甲來說非常不起眼， 但它的多少甚至大小都預示著健康。 到底怎樣的月牙才是健康的呢?月牙多少個才正常?今天我們就一起來聊一聊。
指甲上的月牙個數竟代表這種事
手指甲到底有幾個月牙才正常?
月牙的大小：半月痕的面積占指甲五分之一為好。 如果小於1/5， 可能意味著精力不足、腸胃吸收能力差。
月牙的顏色：奶白色為好， 越白越好， 表示精力越壯。
不正常的月牙顏色
①灰色
表示精弱， 影響脾胃消化吸收功能的運行，
②黑色
多見於嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。
③粉紅
與甲體顏色分不清， 表示臟腑功能下降， 體力消耗過大， 容易引起糖尿病、甲肮等病症。
④紫色
容易引起心腦血管血液迴圈不良， 供血供氧不足， 易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。
月牙的個數：一般來說， 半月痕的數量， 雙手要有8–10個為好。 拇指、食指、中指都有月牙， 至少有6個月牙才算基本健康。
沒有小月牙代表身體不好?
生活中我們會經常遇到一些人沒有月牙， 這是不是就代表他身體很差呢?並不是， 是因為有些人可能甲基天生長得比較靠後， 或者是指甲的生長速度天生就比較慢， 使得甲半月羞澀地躲在指甲肉裡不肯露面。
所以， 只有看不見的月牙，
一、正常的月牙痕
我們先來看一下， 正常的月牙痕是什麼樣子的。 男性和女性有一定的區別， 男性的月牙痕大約有3毫米寬， 女性因為手偏小， 所以月牙痕也會相對小一些。 並且會隨著手指的順序， 從大拇指到小拇指依次變小。 如果十個手指甲上都有月牙痕的話， 說明此人身體狀況非常好， 精神相當充沛;如果有八個指甲有， 只有小拇指的指甲上沒有， 也屬於正常情況。 但少於八個， 就屬於亞健康了。
從顏色上看， 月牙痕越白就說明精力越好;從形態上看， 整個月牙痕的面積應占指甲的五分之一。
如果以上條件都達到了， 那麼恭喜你，
二、不正常的月牙痕
1、月牙痕形狀過大或過小
上文我們說過， 月牙痕應占整個指甲的五分之一， 如果太大， 就不像月牙了， 而是像半月。 這樣的人往往心肌肥大， 導致心肌收縮性減弱， 屬於心臟病的一種。 還應提防高血壓和心腦血管疾病。
月牙痕過大、過寬的人陽氣是非常旺盛的， 但常常體現在陽盛陰虛， 比如面部潮紅、容易上火、頑固性便秘、脾氣暴躁， 很容易得高血壓、高血糖等疾病。
而月牙痕過小， 沒有占到指甲的五分之一， 看上去的形狀像新月一樣。 這種人群的體質都屬於寒性， 一般會呈現氣血不足、精神萎靡、手腳冰涼、面色蒼白、特別喜歡睡覺、容易感冒等症狀。
如果你在觀察自己的月牙時， 發現它的界限並不是特別明顯， 就說明自己屬於陰陽失調的體質。 平時應注意調理， 冬天注意保暖， 夏天不要太貪涼。
平時可以觀察一下月牙痕的大小和形狀， 如果屬於不正常範圍， 就應做相應的調整了， 比如降血壓、調理腸胃等。
2、月牙痕的顏色不正常
前文我們提到， 身體狀態好的時候， 月牙的顏色是白色的， 而且是越白越好。 但如果顏色不是這麼理想， 就應引起重視了。
粉紅
我們的指甲一般都是粉紅色的， 但如果月牙也是呈這個顏色， 就說明臟器之間的協調功能出現了問題， 容易引起甲亢或是糖尿病等疾病。
灰色
灰色的月牙痕往往在預示著人們， 目前已處於貧血狀態， 脾胃的功能也相對較弱，
紫色
紫色的月牙痕正在向人們反應身體的血液迴圈不良， 身體缺氧、缺血， 常容易頭暈， 甚至引起腦梗等嚴重病症。
黑色
黑色的月牙痕是比較糟糕的， 千萬不要以為這是淤血， 會自行消退。 顏色呈黑色說明中毒、心臟病、腫瘤等疾病已經到了嚴重的地步， 必須引起足夠的重視了。
結語：看完以上的內容， 相信大家現在對於手指月牙的相關內容已經有一定的瞭解， 希望對大家能夠有所幫助， 其實通過看手指上的很多地方都能瞭解自己的身體狀況， 大家在平時不妨多多瞭解一些哦。
