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小心鼻炎“纏”上你,預防慢性鼻炎六不要

慢性鼻炎是一種常見疾病, 發病期使人體五官受到極大的影響。 慢性鼻炎可分為過敏性鼻炎、副鼻竇炎、萎縮性鼻炎等等。 患者常易感冒、打噴嚏、流鼻涕、頭暈、頭痛等。 如治療不及時甚至可轉化為鼻咽癌。 所以患者應提高警惕。

今天和大家講一講夏季預防慢性鼻炎的六個不要:

一、冷熱交替不劇烈:

不要長時間待在過冷的空調房, 進出空調房防止冷熱交替劇烈引起感冒。

二、冰涼飲料不過飲:

炎熱的夏季, 一看見“透心涼”的飲料, 就想抓起一飲而快。 殊不知卻會給鼻炎可乘之機。 因此要注意食用方法且不宜過量食用。

三、刺激食物不過食:

炸辣、醃漬、燒烤等刺激性食物不要多吃, 如辣椒、醃漬物、咖喱等。

四、游泳防止鼻感染:

夏季鼻炎患者游泳時要注意水進入鼻腔而感染。 所以凡頭部入水前應先深吸氣, 入水後用鼻呼氣。 凡頭部不浸水游泳, 均應用口吸氣, 用鼻呼氣。 出水以後, 如果鼻內有水, 不宜用力擤出, 可在地上作跳躍運動, 同時用鼻作短促呼氣以便將水噴出。

五、鼻塞不可強擤鼻:

鼻塞時不可強行擤鼻, 以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血, 亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部併發中耳炎。

六、小病不要拖:

有病不要拖, 一定要積極治療。 治療鼻炎選“德眾牌”鼻炎康片和鼻炎滴劑(噴霧型), 效果很不錯:對於急慢性鼻炎的鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、頭暈、頭疼等症狀有很顯著的療效。

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