1用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠, 使擠出的汁液噴入鼻腔, 鼻子很快就會通氣。
2將維生素C碾成粉末, 然後吸少量入鼻, (很像吸毒的樣子), 鼻子就會通氣了。
3煎熏法:將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯, 用鼻吸熱氣, 或將食醋燒開吸醋氣, 療效較好。
4填充法:將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內, 將藥棉塞進鼻孔, 或將大蒜瓣一個削成比鼻孔稍小的圓柱形, 用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔, 對治療鼻塞也有不錯的效果。
5側臥按摩法:左側鼻塞向右臥, 右側鼻塞向左臥,
6變位法:這種方法適用于嬰兒, 嬰兒鼻塞時, 常哭鬧不停, 這時可將嬰兒豎直抱起, 很快便能安然入睡。
7治鼻塞且伴有頭痛治法:取白蘿蔔3至4只放入鍋中加清水煮, 沸後又即用鼻吸蒸氣, 數分鐘後, 鼻漸暢通, 頭痛消失, 亦可將蘿蔔切片泡於杯中, 用鼻吸蒸氣, 此病再不犯。