編者按：高爾夫這一時尚的養生運動越來越受到人們的歡迎， 但是很多人對高爾夫規則不夠瞭解， 比如很多的人就不知道什麼時候可以擦拭自己的球。 今天小編特意帶來了的這篇文章哪些不知道的人一起來看看吧!
規則規定， 只要球位於果嶺上， 這時候是可以對其進行擦拭的。 想必這點大家是不會有疑問的。 但是以下三種情況卻有點特殊。
第一種情況， 如果球手有理由相信自己的球在正在所打之洞的打球過程中變得不適於使用， 他可以把這個球拿起以確認它是否不適於使用， 當然這個是不受處罰的。
在拿起這個球之前， 該球手必須向其比洞賽中的對手或比杆賽中的記分員或同組比賽者宣佈自己的意圖並標定此球的位置。
之後， 他可以拿起這個球進行檢查， 但是在此過程中他要為自己的對手、記分員或同組比賽者提供檢查這個球以及觀察他拿起和放置這個球回原位的機會。 這時候， 球手是不得對其進行擦拭的。
第二種情況， 如果球手有理由相信一個靜止球是他的球， 並且有必要將其拿起進行辨認， 他可以拿起這個球進行辨認， 不用受罰。 在拿起這個球之前， 該球手必須向其比洞賽中的對手、比杆賽中的記分員或同組比賽者宣佈自己的意圖並標定這個球的位置。
之後他可以拿起這個球進行辨認，
第三種情況， 除了球正在運動外， 如果球手認為一個球可能有助於任何其他球手打球， 如果是他的球， 他可以拿起這個球。 如果球手認為另一個球可能妨礙他的打球， 他可以請人將該球拿起。 除非該球位於果嶺上， 否則不得對其進行擦拭。
這就是為什麼我們會在比賽中看到， 球手會小心翼翼的拿起球將它放在旁邊不去觸碰。
除去上述三種特殊情況以外， 其他任何情況只要規則允許你將球拿起， 你就可以擦拭這個球。 也不用擔心會遭到不必要的處罰。
最後， 在說一個特殊的案例， 如果規則允許你拿起球， 但是不允許你擦球， 比如你遇到了第一種情況， 檢查完畢之後要將球放回， 這時候發現球上有沾上一塊泥土， 這時候我能不能把沾有泥土的這一面放在別的方向， 這樣就不會影響我擊球。
答案是可以的， 但是絕對不可以把泥土放在下面， 將球架起在泥土上， 這樣是會被處罰的哦!
高爾夫揮杆 正確有效的練習流程
1. 充分理解揮杆原理、精確的認識動作細節
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7. 下場的結果是：擊球穩定、距離滿意、救球成功率高、良好的球場策略
8. 享受高爾夫、享受成功帶來的樂趣
總結：現在你們都知道什麼時候可以擦拭自己的球了嗎?其實高爾夫是一種適合各種年齡段人參加的運動， 高爾夫指南：在國外小孩、大人、老人都參加這項運動， 由此可見高爾夫在國外的普遍性!
