產婦能不能吃天麻

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：產婦是一個很需要用心護理的群體， 月子坐好了就是女人的第二次發育。 最近很多新手媽媽問小編產婦能不能吃天麻？那到底產婦能不能吃天麻呢？一起看看吧。

天麻， 為多年生共生植物， 其乾燥塊莖亦稱天麻， 是一味常用而較名貴的中藥。 冬至以後莖枯時採挖者稱“冬麻”， 體重飽滿質佳；立夏以前植株出芽時採挖者稱“春麻”， 體松皮多皺縮者質次。

產婦能不能吃天麻？

產婦不宜吃天麻。 產婦不宜吃天麻的原因：天麻在臨床上多用於頭痛眩暈、肢體麻木、癲癇、抽搐、破傷風等症， 功能息風止痙，

平肝潛陽， 祛風通絡， 凡病人見津液衰少， 血虛、陰虛等， 均慎用天麻， 但吃天麻對於生產的人來說是非常好的， 天麻可以提高記力和祛風， 像產後難免會著風和記憶力低下等。

產婦吃天麻需注意：凡脾胃虛弱， 嘔吐泄瀉， 腹脹便溏、咳嗽痰多的新媽要慎用；感冒期間也不宜服用；服用本品同時不宜服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其製劑；不宜喝茶和吃蘿蔔， 以免影響藥效；本品宜飯前服用；忌油膩食物。 此外， 使用單味天麻或天麻製劑時， 如出現頭暈、胸悶氣促、噁心嘔吐、心跳及呼吸加快、皮膚瘙癢時， 應立即停藥， 症狀嚴重者應及時到醫院診治。

其實產婦除了不宜吃天麻外， 還有很多食物是不宜吃的。

產婦的食物禁忌：

1、產後忌馬上節食：產後馬上節食有傷身體。

特別是哺乳的產婦更不可節食， 產後所增加的體重， 主要為水分和脂肪， 如哺乳， 這些脂肪根本就不夠。 產婦每天最少要吸收2800千卡的熱量才能滿足需要。

2、產後忌喝高脂肪的濃湯：喝高脂肪的濃湯易影響食欲和體形。 同時， 高脂肪飲食也會增加乳汁中的脂肪含量， 使新生兒不能耐受和吸收而引起腹瀉。 因此， 產婦宜喝些低旨肪、有營養的葷湯和素湯， 如魚湯、蔬菜湯、麵湯等， 以滿足母嬰對各種營養素的需要。

3、忌食堅硬粗糙及酸性食物：產婦身體虛弱， 運動量小， 如吃硬食或油炸食物， 容易造成消化不良， 還會損傷牙齒使產婦日後留下牙齒易於酸痛的遺患。

4、產婦忌久喝紅糖水：適量喝紅糖水對產婦嬰兒都有好處。

但久喝對子宮復原不利。 因為產後10天， 惡露逐漸減少， 子宮收縮也逐漸恢復正常， 如果久喝紅糖水， 紅糖的活血作用會使惡露的血量增多， 造成產婦繼續失血。 產後喝紅糖水的時間， 一般以產後7～10天為宜。

5、忌食過鹹食物：因鹹食中含鹽較多， 可引起產婦體內水鈉瀦留， 易造成水腫， 並易誘發高血壓病。 但也不可忌鹽， 因產後尿多、汗多， 排出鹽分也增多， 需要補充一定量的鹽。

6、產後忌吃辛辣溫燥食物：辛辣溫燥食物可助內熱， 使產婦上火， 出現口舌生瘡、大便秘結或生痔瘡等症狀。 同時也可通過乳汁使嬰兒內熱加重。 因此飲食宜清淡， 尤其在產後5—7天之內， 應以軟飯、蛋湯等為主， 忌食大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣溫燥食物。

7、產後不宜吸煙喝酒：煙酒都是刺激性很強的東西， 吸煙可使乳汁減少， 煙中的尼古丁等多種有毒物質也會侵入乳汁中， 嬰兒吃了這樣的乳汁， 生長發育會受到影響。 新媽媽飲酒時， 酒精會進-入乳汁， 可引起嬰兒沉睡、 深呼吸、觸覺遲鈍、多汗等症狀， 有損嬰兒健康。

產婦能不能吃天麻？產婦是不宜吃天麻的， 產婦的飲食最好遵從醫生的建議。