查閱資料， 還真發現民間有“柏殼裝枕頭， 半年白髮自黑”的偏方一說呢， 另外還將它作為香料使用。 柏樹果叫“柏實”， 果仁叫“柏子仁”， 據《本草綱目》載， “柏實”有“平肝潤腎”之功效。 柏樹種子的外殼叫做柏殼， 柏殼可以做香料， 做枕芯。
有專家說， 柏殼在民間一般用作香料使用。 柏殼可以裝入枕頭， 源于它的芳香氣體具有清熱解毒、燥濕殺蟲的作用， 不僅能殺滅細菌、病毒， 淨化空氣， 而且具有鬆弛精神、穩定情緒的作用。 因此， 柏殼枕對於緩解輕度失眠有一定的效果。 但是能否治療少白頭，
的確如此， 有很多民間偏方大多並沒有經過科學方法的驗定， 無法確定其有效性， 但大部分民間偏方也並不是空穴來風， 其之所以存在說明還是有一定程度的依據的。 不過現代中藥一般不以柏殼入藥， 而是以側柏葉代替， 這也就是很多人轉遍了城裡的大小中藥店都買不到“柏殼”的原因。
松柏籽的功效柏樹發出的芳香氣體具有清熱解毒、燥濕殺蟲的作用， 可祛病抗邪， 培養人體正氣。 其主要成分為菘萜、檸檬萜。 不僅能殺滅細菌、病毒， 淨化空氣， 而且具有鬆弛精神、穩定情緒的作用。 人們吸入柏樹的香味後， 可使
血壓下降， 大腦血流量減少， 抑鬱情緒得到緩解。 有些國家開展森林療法，
柏樹全身是寶， 樹脂、樹油、果實、枝節、樹葉均能入藥使用。 而以側柏的種子柏子仁和側柏葉在臨床上應用得最為廣泛。 柏子仁性味甘、平， 有養心安神、潤腸通便的功用。 柏子仁配伍酸棗仁、茯神、地黃、當歸、五味子、遠志、人參等， 治驚悸、失眠。 柏子仁、大麻仁、松子仁等量， 研末服用， 治老人或產後便秘。
柏子是香竄的東西， 肯定要刺激神經的， 過於濃密或時間長都可能有不適反應， 而且與使用者的神經類型和身體狀況有關，
1胡蘿蔔
胡蘿蔔是人獲得維生素A的重要來源， 可以促進頭皮的健康， 讓頭皮有好的外觀。 健康的頭皮是閃亮的發質的保證， 你的食品是可以多種形式的烹調， 油燒的胡蘿蔔更利於吸收。 總之， 均衡的膳食利於頭髮的健康。 當說到
吃對健康頭髮與美容的影響， 其實， 有多種的方式建議實現。
2豆
有人懷疑豆類對頭髮的好處。 但是， 事實不容置疑的!如腰子豆、小扁豆應該成為你食品中重要的一個組成部分。 它不僅僅可以提供豐富的蛋白質， 促進頭髮的生長，
乏這些元素將導致頭髮的脆斷。 美國飲食療法協會推薦每週吃三杯豆類製品來保持健康。
3家禽
那些長羽毛的家禽， 雞與火雞， 可以提供高品質的蛋白質保證你頭髮的健康。 沒有足夠的蛋白質或者是低品質的蛋白質， 缺乏高品質的蛋白質將導致頭髮的脆弱， 容易折斷。 家禽可以提供高生物利用率的鐵元素， 這意味著身體對鐵較好的吸收利於頭髮。
4全穀類食物
全穀類的食物不僅僅利於牙的健康， 也利於頭髮的健康， 全穀類的食物包括小麥麵包和加強型的早餐穀類食物， 其中含有豐富的鋅、鐵、維生素B。 建議在正餐之前補充小量的全谷類食物作為工作間歇的補充。
5牡蠣
牡蠣可以給你帶來一頭秀髮， 怎能不愛它?實際上， 牡蠣中的鋅才是真正值得愛的東西。 這是一種真正的作用很大的抗氧化劑。 如果， 牡蠣不能夠稱為你餐桌上的常客， 不要絕望!從全谷類、堅果、牛肉、小羊羔肉等食物
中也同樣可以獲得豐富的鋅。
6堅果類
經常吃堅果利於頭髮的健康。 巴西的堅果是最佳的獲得硒元素的來源。 維繫頭皮健康的最重要的礦物質。 核桃富有阿爾法亞麻酸， 歐米茄3脂肪酸幫助改善你的發質， 同時， 也是獲得大量鋅的源泉。 腰果、杏仁、核桃均是
推薦的食品。 因此， 上述的食品都應該定期出現在你的食譜裡， 來維繫你的健康狀態。
7蛋
蛋類利於頭髮健康， 無論你是否喜愛什麼樣方式的蛋類的烹調， 它都可以提供較好的蛋白質的來源，這是我們日常生活裡容易獲得蛋白質的方式之一。蛋類富含維生素B12和維生素H。這是重要的美容營養素。
8鮭魚
因為鮭魚裡富含歐米茄3脂肪酸、維生素B12鐵元素，同時也是我們獲取優質蛋白質的源泉。必要的歐米茄3脂肪酸能支持頭皮健康。如果缺乏，導致乾涸的頭皮，給人們難看的外表。
除了上面提到的方法之外，中醫對於讓白髮變黑也有著自己的療法，一起來看一下吧。
中醫如何治療白髮1桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
2地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
3酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內，取汁外餘。
4女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。本方是治療陰虛血燥所致白髮的良方。
5大蒜兩瓣，薑1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續擦3--4個月即可生效。
6桑白皮90克。將桑白皮銼細，煮5--6沸後，去渣，頻抹鬢髮，自不墜落。本方可為頭髮保健之劑，易得易用，老少皆宜。
7女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰乾，再用酒浸1日，蒸透曬乾，早蓮草、桑椹子陰乾，將上三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。
8黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。本方半年後可使白髮轉灰，灰發轉黑。
結語：以上就是小編為大家介紹的關於松柏籽能讓白髮變黑髮的相關內容，通過文中的介紹，相信大家已經知道了松柏籽的功效與松柏籽的作用，同時文中也向大家介紹了白髮吃什麼變黑髮比較好，如果大家有白髮的困擾，可以參考文中的方法來治療白髮哦。
它都可以提供較好的蛋白質的來源，這是我們日常生活裡容易獲得蛋白質的方式之一。蛋類富含維生素B12和維生素H。這是重要的美容營養素。8鮭魚
因為鮭魚裡富含歐米茄3脂肪酸、維生素B12鐵元素，同時也是我們獲取優質蛋白質的源泉。必要的歐米茄3脂肪酸能支持頭皮健康。如果缺乏，導致乾涸的頭皮，給人們難看的外表。
除了上面提到的方法之外，中醫對於讓白髮變黑也有著自己的療法，一起來看一下吧。
中醫如何治療白髮1桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
2地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
3酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內，取汁外餘。
4女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。本方是治療陰虛血燥所致白髮的良方。
5大蒜兩瓣，薑1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續擦3--4個月即可生效。
6桑白皮90克。將桑白皮銼細，煮5--6沸後，去渣，頻抹鬢髮，自不墜落。本方可為頭髮保健之劑，易得易用，老少皆宜。
7女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰乾，再用酒浸1日，蒸透曬乾，早蓮草、桑椹子陰乾，將上三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。
8黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。本方半年後可使白髮轉灰，灰發轉黑。
結語：以上就是小編為大家介紹的關於松柏籽能讓白髮變黑髮的相關內容，通過文中的介紹，相信大家已經知道了松柏籽的功效與松柏籽的作用，同時文中也向大家介紹了白髮吃什麼變黑髮比較好，如果大家有白髮的困擾，可以參考文中的方法來治療白髮哦。
