隨著生活水準不斷的提高, 越來越多的人開始注重對自己身體的保養了, 尤其是很多上班族沒有時間進行運動, 那麼對身體調理就要掌握好方法, 其中艾灸就是一種中醫常見的調理身體的手法, 他不會帶給身體任何的副作用, 並且能讓身體變得更加的健康, 但是很多人總是覺得艾灸是治療疾病的達不到養生保健的作用, 其實艾灸能夠對身體進行非常多的調理, 下面一起瞭解下多功能艾灸的好處
多功能艾灸的好處
1、調和陰陽。 人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。 運用艾灸療法的補瀉作用,
2、溫通經絡, 驅散寒邪。 艾葉性溫加之點燃熏灸, 使熱力深達肌層, 溫氣行血。 艾灸具有溫通經絡, 散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。
3、行氣活血, 消瘀散結。 氣見熱則行, 見寒則凝, 氣溫則血行。 艾灸為溫熱刺激, 可使氣血協調、營衛和暢、血脈和利而行氣活血, 消瘀散結。
4、溫陽補虛, 補中益氣。
5、回陽救逆。
6、防病保健, 強身益壽。
艾灸療法的作用是多方面的。 如所取穴位不同, 灸法不同, 刺激程度不同或施灸所用材料不同, 因而功效也不同;因此, 臨床應用時應當視具體病情選擇不同的穴位和操作方法。
注意事項
1、灸器點上火後不可懸空過久, 以免接觸皮膚時溫度過高, 以致燙傷, 如懸空太久, 可先以手掌將灸器之溫度搓低後再繼續使用,
2、每使用灸條二至三條後, 在灸器控制口會產生溫灸油垢, 應以毛刷清洗, 以保持灸條之通暢。
3、溫灸半小時內不要用冷水洗手或洗澡。
4、溫灸後要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)
5、飯後一小時內不宜溫灸。
艾灸是一種很好的調理身體的方法, 上面就是對多功能艾灸的好處的介紹, 這樣我們平時就可以多對身體進行艾灸來進行調理, 另外我們平時在生活中多進行艾灸也是非常簡單方便的, 但是一定要掌握好穴位才能起到很好的效果。