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小寶寶更應該多喝水 幾個絕招讓寶寶愛上喝水

寶寶年齡越小, 體內所需水分的含量比例就越高, 寶寶生長發育快, 需求水分明顯比成人多, 而寶寶腎功用尚不完善, 水分消耗也較快。 但有些寶寶非常不愛喝水。 那麼, 寶寶為什麼不愛喝水?

1、挺舌反射:當媽媽把奶瓶或勺子送到寶寶嘴巴時, 寶寶會本能地用舌頭向外推出, 這是一個原始反射叫挺舌反射, 是寶寶的一種自我保護機制。 一般4-6個月之後, 寶寶的挺舌反射就會被抑制。

2、口腔觸覺敏感:寶寶把含在嘴巴裡的食物吐出來, 表現為對新增加的輔食不確定其安全與否的情況下, 出於自我保護,

就會把嘴巴裡的東西吐出來, 多嘗試後寶寶能確定食物的安全性後就表示他已經能接受這種食物。

3、味蕾過度刺激:有些媽媽為了讓寶寶喝上水, 會添加葡萄糖或者果汁等有“味道”的水給寶寶喝, 其實嬰兒的味蕾非常敏感, 一歲之前不建議添加任何調味料, 否則會破壞掉寶寶脆弱的味蕾, 甚至導致寶寶日後“重口味”。

4、吞咽功能滯後:容易嗆到的寶寶通常由於其口腔的吞咽功能滯後, 不能順利地把水吞到肚子裡。 吞咽功能不好的寶寶也會表現為經常流口水。

造成孩子不愛喝水的原因有很多, 要及時的想辦法進行解決。 那麼, 寶寶不愛喝水有什麼好的辦法?

1、用水果或蔬菜煮成水果水或蔬菜水, 水果水可以不必添加任何東西,

維持原味, 而蔬菜水則能夠略加一些鹽, 1歲以內寶寶也能夠什麼都不加;

2、在水中參與一些口感好的補鈣沖劑, 特別要提示媽媽們留意的是, 不要給孩子添加過甜的鈣劑, 這樣不利於寶寶味蕾發育, 還有可能在喝水問題上大失所望, 寶寶喝慣了甜酸口味的鈣水, 反而更不愛喝白開水, 所以小編建議媽媽們首選淡奶味的鈣劑產品, 這樣利於寶寶味蕾發育, 同時也不影響寶寶喝白水。

3、多給寶寶吃一些多汁水的水果, 如西瓜、梨、桔子等, 也可以給他喝果汁(最好是媽媽自己用新鮮水果自製的)。

4、還可以在每頓飯中都為寶寶製作一份可口的湯水, 多喝些湯也一樣能夠補充水分, 而且還富含營養。

每天喝多少水正常:

每天給寶寶喝多少水根據寶寶的需求而定的。

1、由寶寶的尿量得知:若寶寶的尿量漸減時, 可能寶寶的水份補充不夠。

2、由寶寶的身體外觀判斷:如前囟門凹陷、眼球凹陷、唇幹、皮膚張力減退, 可知寶寶的水份補充不夠。

3、明顯的脫水現象:寶寶出現精神恍忽、注意力不集中、四肢冰冷、嗜睡、心跳變快或呼吸較急促, 表示已出現明顯的脫水現象, 應當急速就醫診治。 如果寶寶喝水很少, 但一般情況好, 精神好、食納佳, 尿量可, 說明寶寶不缺水, 不用強迫寶寶喝水。 因為寶寶的食物中就含有水的。

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