淺談腦動脈硬化症的防治

腦動脈硬化症是在全身動脈硬化的基礎上， 腦動脈發生彌漫性的粥樣硬化， 管腔狹窄， 小血管閉塞， 腦實質的供血量減少， 神經細胞功能障礙， 而引起一系列神經與精神症狀。 多發於50歲以後， 男性多於女性。 近年來資料顯示腦動脈硬化有年輕化的趨勢， 本症是國人腦血管意外(中風)死亡的主要原因， 約80%。 防治腦動脈硬化應從早抓起。

腦動脈硬化症與哪些因素有關？

1、脂質代謝障礙（即高脂血症）：這是動脈粥樣硬化最早和最主要的因素， 進食過多的動物性脂肪食物；吃糖、飲酒過多；缺乏鍛煉， 內分泌功能失調以及肝炎、腎病、糖尿病等，

均可引起血脂增高。 2、血液動力學改變：高血壓持續多年後可引起全身細小動脈硬化、中動脈和大動脈的內膜脂質沉積。 3、血管壁本身的變化， 一些血管活性物質可使血管痙攣、血管壁缺氧， 老年人動脈血管壁的粘多糖代謝失調， 使脂質易在動脈壁上沉積。 4、血液內血小板聚集作用：血小板易在動脈分叉處聚積， 特別是血管內膜發生損傷， 血小板易於粘附于局部而形成微小栓子。

腦動脈硬化症有哪些主要表現？

1、早期以失眠為主， 入睡較難， 睡眠淺而易醒， 到後期是表現為嗜睡。 2、記憶力逐漸減退， 特別是近事遺忘， 思維、反應遲鈍， 注意力不集中， 工作效率逐漸低下， 生活懶散， 表情淡漠。 3、經常頭暈、頭痛、視物昏花、耳鳴、聽力減退、肢體麻木或乏力。

4、逐漸出現理解力和判斷力障礙， 計算困難， 甚至出現不知饑餓， 外出不知回家， 大小便障礙， 生活不能自理等癡呆的表現。 此外， 尚可出現一些精神症狀、假性肢體麻痹的症狀。

診斷腦動脈硬化症應去醫院作哪些檢查？

要確定腦動脈硬化症的診斷， 除有前述相關因素和主要臨床症狀外， 還需要到醫院作血脂測定、眼底檢查、TCD、血液流變學、頸椎片， 必要時作腦電圖、腦CT、腦血管造影。

如何防治腦動脈硬化症是關鍵

1、生活規律：合理地安排工作和生活， 保持樂觀與愉快的情緒， 保證充分的休息和睡眠， 避免過度勞累， 禁煙戒酒， 加強體育鍛煉， 慢跑、散步、打太極拳， 修身養性， 從事書畫、種花、養鳥等。

2、合理飲食：飲食總熱量不應過高， 以不增加體重為原則， 少食含動物脂肪和膽固醇高的食物， 限制糖、鹽的攝入， 提倡飲食清淡， 多食富含維生素和纖維素的瓜果、蔬菜及富含蛋白質的瘦肉、魚類、豆製品等。 3、在醫師指導下服用一些改善大腦代謝、擴張血管、降低血脂、活血化瘀的中西藥物。 4、積極治療與本病有關的疾病， 如高血壓、糖尿病、高脂血症及肝、腎、內分泌疾病等。