春天開車上路， 暖暖的陽光照得人昏昏欲睡。 如果加上工作忙， 壓力大， 晚上睡眠不足， 白天就更容易精神萎靡。 對車主來說，
春困
會給行車帶來安全隱患。 因此， 為了確保行車安全， 車主有必要從自己的生活起居方面緩解春困。既然是“困”， 當然最重要的還是“睡”。 春天天氣變暖了， 白天也變長了， 人體對睡眠時間縮短還沒有完全適應， 因此車主們要保證充足的睡眠， 儘量不要因為娛樂、應酬等耽誤睡覺， 疲勞駕駛。
另外， “醒腦”還離不開
健身
，私家車
主平時缺少步行鍛煉， 從事的工作又多以腦力勞動為主，參加
體育運動， 這樣既能增強體質， 也能使精力充沛， 從而有效預防
春困。最後， 在開車過程中， 車主也可以通過聽一些快節奏的、輕鬆的
音樂
來提神
， 以保持清醒。 特別要提醒車主， 天氣變暖了， 在行車途中應該適當地打開車窗吹吹風、透透氣，空氣
不流通更容易讓人產生疲勞感。 除此以外， 喝咖啡、喝茶也是解除困乏的好辦法， 車主不妨試試看。