有時候寶寶感覺很不舒服， 但是我們的家長並不知道寶寶到底是怎麼了， 經過醫生檢查才發現自己的寶寶上火了。 那麼， 寶寶容易上火的原因有哪些？
1、內因：寶寶生理特徵易上火。 中醫認為寶寶是“純陽之體”， 體質偏熱， 容易出現陽盛火旺即“上火”現象。 而且寶寶腸胃處於發育階段， 消化等功能尚未健全， 過剩營養物質難以消化， 造成食積化熱而“上火”。 吸收消化及自身調節能力較弱， 由於食物搭配不科學， 引起“上火”。
2、外因：飲食及環境引起的上火。
a、飲食因素：過多的肉類， 過濃的牛奶、過甜的飲料、零食都相當於給身體進補，
b、環境引起上火：如天氣炎熱潮濕， 水質偏熱， 易引起上火。
寶寶上火種類
1、心火：分虛實兩種， 虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反復口腔潰瘍、牙齦腫痛、口幹、小便短赤、心煩易怒等。
2、肺火：主要表現為乾咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。
3、胃火：分虛實兩種， 虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口幹口苦、大便幹硬、舌苔黃膩。
4、肝火：我們常稱一些情緒容易激動的人為“肝火大”。 其實， 一般俗稱“肝火大”的體質還有下列症狀：口乾舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼幹、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。
5、腎火：主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。
火可分實火和虛火， 實火指陽熱亢盛實熱證。 以肝膽、胃腸實火為多見。 症見高熱， 頭痛， 目赤， 渴喜冷飲， 煩躁， 腹脹痛， 大便秘結， 小便黃， 舌紅苔黃幹或起芒刺， 脈數實， 甚或吐血、鼻出血等。 治療上宜採用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。 虛火多因內傷勞損所致， 如久病精氣耗損、勞傷過度， 可導致臟腑失調、虛弱而生內熱、內熱進而化虛火。
根據病機不同， 一般將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。 陰虛火旺都多表現為全身潮熱、夜晚
盜汗、形體消瘦、口燥咽幹、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈搏細數。 治療時應以生津養血、滋陰降火為原則。 氣虛火旺者表現全身燥熱、午前為甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。
分析上火虛實， 有針對用藥非常重要。 另外， 有些去火的食品也可嘗試， 但也需對症。 比如吃蓮子湯去心火， 吃豬肝可去肺火， 喝綠豆粥去胃火， 喝梨水去肝火， 吃豬腰去腎火。
清楚寶寶上火的原因， 並且知道具體的徵兆。 那麼， 寶寶上火有哪些徵兆？
一、肛門顏色有暗示
媽媽在給寶寶洗澡的時候， 可能會忽略觀察寶寶的肛門吧！這可是一個不容忽視的部位， 因為它的顏色是寶寶上火與否的暗示標誌， 媽媽知道怎麼判斷嗎？
判斷：寶寶的肛門正常來說應該是粉紅色的，
滅火絕招：如果媽媽發現寶寶的肛門顏色是紅色的話， 要及時調整寶寶的飲食， 多給寶寶吃些祛火的蔬菜或者水果， 比如番茄、甘蔗汁， 或是喝點淡竹葉水、淡藤茶之類的。 一般可以用梨絲、白蘿蔔絲、藕絲滴上蜂蜜， 沁出汁來給寶寶喝， 很有效哦。
Tips：不要見寶寶上火就給太寒性的食物給他， 另外， 也不要讓寶寶吃得過飽， 特別是熱量高的食物， 儘量不吃。 速食更加是要絕對禁止。
二、眼角用眼屎“說話”
小小的一個眼角也會說話？當然， 身體是聰明的， 當想要表達某種資訊的時候， 它們都會有某種表示， 不要忽視這些“言語”哦，
判斷：如果眼角有眼屎出現， 媽媽不要大意了， 這是寶寶身體向外發出的一個資訊。 眼屎的出現， 說明了寶寶肝有火了。 有肝火的寶寶往往容易發脾氣， 不聽話， 致使媽媽也更勞心。
滅火絕招：媽媽可以給寶寶用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃， 也可以榨些芹菜汁， 煮粥喝。 要注意作息時間， 寶寶不應該太晚睡。
三、舌頭用顏色“代言”
我們大人才看醫生的時候， 醫生也會“望、聞、問、切”， 讓我們伸舌頭給他看， 那是因為舌頭的某些特徵能夠表示我們身體的狀況， 醫生就是以此來判斷我們有病與否， 有什麼病的。 那麼， 媽媽也能效仿一下， 給寶寶判斷一下！
判斷：如果舌頭、舌邊發紅了， 這是上火的症狀，說明寶寶有心火！有心火的寶寶通常白天很口渴，晚上愛折騰，睡覺也不安穩，睡不好覺。
滅火絕招：祛心火的食物還是很多的，比如趕上夏天的話，可以買鮮蓮子，剝了直接給孩子吃。另外，茭白和茄子也可以哦，最好是素炒、蒸，不要用那麼多油就行了。
四、嘴角的“白茬”有預示
平時，媽媽不要只吻寶寶的小嘴而不觀察它的異常狀況！往往在小處也有反映身體狀況的資訊，像寶寶上火的資訊就蘊含在裡面了。
判斷：也許有些仔細觀察寶寶身體的媽媽會發現，寶寶有時嘴角些“白茬兒”，為什麼會這樣呢？其實，那是寶寶口幹引起的，這說明寶寶有脾火了，趕緊滅火！
滅火絕招：可以找一些柿餅上的柿霜給寶寶沖水喝，或是買一些楊桃給寶寶吃。要是口舌生瘡、舌苔發黃，那就趕緊給寶寶吃點相應的小中藥，趕緊滅火，不然寶寶有火了，會更淘氣，媽媽也更累心。
這是上火的症狀，說明寶寶有心火！有心火的寶寶通常白天很口渴，晚上愛折騰，睡覺也不安穩，睡不好覺。滅火絕招：祛心火的食物還是很多的，比如趕上夏天的話，可以買鮮蓮子，剝了直接給孩子吃。另外，茭白和茄子也可以哦，最好是素炒、蒸，不要用那麼多油就行了。
四、嘴角的“白茬”有預示
平時，媽媽不要只吻寶寶的小嘴而不觀察它的異常狀況！往往在小處也有反映身體狀況的資訊，像寶寶上火的資訊就蘊含在裡面了。
判斷：也許有些仔細觀察寶寶身體的媽媽會發現，寶寶有時嘴角些“白茬兒”，為什麼會這樣呢？其實，那是寶寶口幹引起的，這說明寶寶有脾火了，趕緊滅火！
滅火絕招：可以找一些柿餅上的柿霜給寶寶沖水喝，或是買一些楊桃給寶寶吃。要是口舌生瘡、舌苔發黃，那就趕緊給寶寶吃點相應的小中藥，趕緊滅火，不然寶寶有火了，會更淘氣，媽媽也更累心。
