從醫院回家之後吃飯的時候總會有擔心， 魚能吃麼?辣椒能吃麼?蒜是不能吃的吧?這三樣還算有點根據， 最讓人覺得誇張的是糯米是不能吃的、香菜是不能吃的， 聽起來好像可笑但是他們的擔心也是有一定道理的， 因為在我們的飲食中有一部分食物被叫做“發物”， 就是這種食物吃了之後， 可能誘發疾病， 或者是讓已經有了的疾病變得更加嚴重。
什麼情況下食物會變成“發物”
只有在病情會被某些食物誘發的時候， 這類食物才會被稱之為“發物”， 所以食物本身只能說它有一些生髮功效， 但若不會對某些疾病產生影響就沒必要硬說是“發物”不能吃。
按照可能誘發的病情來分類， 可做“發物”的食品改常見的有：發熱類比如口舌生瘡上火的， 就不宜吃薑、羊肉、狗肉等這類會使人發熱的食物， 這些食物對於這種人群來說就
叫“發物”;還有發風類的， 就是痛風這類的患者， 不能吃蝦、雞蛋、螃蟹等高蛋白的食物， 這種食物吃了後也會誘發病痛， 或者使病情更加嚴重;發濕熱類的如糖、糯米、豬肉等;發冷積的有西瓜、柿子、梨等生冷的食物;還有一些其他的食物也可能成為“發物”， 但都要根據具體的病情來看， 畢竟不是所有的病都會被這些食物誘發， 所以不必聽到“發物”就大驚失色。
“發物”並非沒好處
“發物”本身就是各種食材， 自身的營養對身體是沒有什麼壞處的，
所以無論什麼情況還是要多多瞭解食物本身的特點， 不能盲目迷信， 人家不能吃的東西就認為自己也不能吃。 另外如果需要忌口的， 比如吃了某些藥物會跟一些食物有反應的這種情況， 醫生都會事先告知病人的， 這時候就一定要聽醫生的話， 不能亂來以免發生意外， 如果醫生沒有特別強調， 那麼通常是沒有什麼需要克制的了。 除了這些生髮之物有禁忌外， 還有心腦血管病人也不宜吃太膩太油的東西，
