方法步驟：
01 第一， 家中有寶寶， 常備退熱藥。 要知道高熱在嬰幼兒常可造成驚厥（俗稱“抽風“）， 而驚厥可直接造成大腦缺氧損傷， 所以控制好孩子的體溫儘量減少高熱的發生及持續時間是至關重要的。 如果是平素身體素質好的、沒有慢性疾患的孩子， 在受涼後有噴嚏、流涕等症狀， 晚間體溫突然升高， 達38.5℃以上， 推測多數是上感所致發熱， 暫時可不必急慌著趕往醫院， 先在家予退熱藥。
02 第二， 注意檢測體溫。 嬰幼兒為高熱的高發人群， 因為孩子的大腦發育尚不完善， 體溫調節中樞對刺激的反應易泛化， 所以孩子發熱不同于成人，
03 第三， 適當散熱。 多數家長有錯誤的觀念， 認為孩子發熱要多給孩子穿衣服、蓋被子， 讓他“捂汗”。 要知道， 這樣人為加給孩子的密不透風的屏障讓孩子體內產生的熱量無法有效散發， 可導致體溫盤高不降， 以至造成高熱驚厥；
04 第四， 儘量口服用藥， 減少靜脈輸液。 家長往往對孩子的發熱特別敏感， 來醫院就催著大夫趕快給孩子輸液， 恨不得一下子把孩子的體溫給壓住。 濫用抗生素會產生耐藥性， 且可造成孩子體內菌群失調；而反復、多次應用激素，
