隨著我們年紀越來越大， 很多疾病開始悄悄尋上我們， 不管我們有意或無意的意識到， 他就在那裡， 如果我們不加以防範， 那麼你可能因為體質虛而受其所害， 其中——痛風便是其中的一種， 而這種疾病發病時十分痛苦， 是一種慢性反復發作性的疾病， 痛風病人在飲食方面應多吃什麼?
1、多吃高鉀質食物， 如香蕉、西蘭花、西芹等。 鉀質可減少尿酸沉澱， 有助將尿酸排出體外。 多攝取充足的鹼性食物， 如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。 那麼， 痛風病人吃什麼好呢?
2、多吃固腎的食物。 中醫學認為， 固腎的食物有助排泄尿酸，
3、痛風病人吃什麼好?亦適宜多吃行氣活血、舒筋活絡的食物。 例如可用桑寄生煲糖水， 但不要放雞蛋， 可加蓮子。
4、蘋果醋加蜜糖。 經常飲用， 能調節血壓、通血管、降膽固醇、亦有助治療關節炎及痛風症。
5、痛風患者的食療：薏仁粥、冬瓜湯。
6、每日多喝水， 多上廁所， 千萬不可忍尿。
通過以上內容的介紹， 相信大家對於痛風病人吃什麼好已經有了一定的瞭解。 最後提醒大家在生活中注意飲食， 防止疾病的發生。
