【導讀】洗澡對於我們來說是每天必不可少的一項， 每次洗完澡覺得神經舒緩， 工作了一天的緊張情緒得以緩解， 也洗去了一些汗液髒汙， 可以說是對身體很有益的。 不能盲目洗澡的原因也是有很多的， 下面就為你介紹不能盲目洗澡的原因。
不能盲目洗澡的原因
那麼什麼時候洗澡最好呢， 這也是有學問的。 不同的洗澡時間效果也不一樣， 什麼時間洗澡最適宜， 下面我們來看看：
1、幹完活後不宜立刻洗澡
不管是腦力勞動後還是體力勞動， 均應休息片刻再洗澡， 否則容易造成心臟、腦部供血不足，
2、感冒發燒不宜立刻洗澡
當人的體溫上升到38℃時， 身體的熱量消耗可增加20%,身體比較虛弱， 此時洗澡容易發生意外。
3、血壓過低時不宜洗澡
因為洗澡時水溫較高， 可以使人的血管擴張， 低血壓的人容易發生虛脫。
不能盲目洗澡的原因
4、喝完酒後不宜洗澡
酒後洗澡， 血糖得不到及時補充， 容易發生頭暈、眼花、渾身無力， 嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
5、飽餐後和饑餓時不宜洗澡
飽餐後洗澡， 渾身皮表血管被熱水刺激而擴張， 較多的血液流向體表， 腹腔血液供應相對減少， 會影響消化吸收；饑餓時洗澡易造成低血糖， 甚至虛脫、昏倒。
因而每個人都不能完全按照自己的習慣洗澡， 否則對身體有極大不利， 人在不同年齡段的身體狀況會有很大差異，
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