提肛運動治痔瘡是不是真的

俗話說十人九痔， 痔瘡是發病率非常高的疾病， 尤其是經常坐在辦公桌前工作的人， 更容易發生痔瘡。 而痔瘡又是非常隱私和尷尬的疾病， 一般患者都不願意跟人傾訴自己的病情。 有些患者打聽到提肛運動有助於治療痔瘡。 那麼， 提肛運動治痔瘡是不是真的？對於大家的疑惑， 請看下文的介紹。

提肛運動是預防和治療肛門疾病， 以及促進肛門手術後患者傷口和肛門功能恢復的一種較好的方法， 在做提肛運動過程中， 肌肉的間接性收縮起到“泵”的作用， 改善盆腔的血液迴圈， 緩解肛門括約肌，

增強其收縮能力。 患肛裂的病人主要由於肛門括約肌痙攣引起的劇烈疼痛， 使裂口難以癒合。 相反， 如果肛門括約肌過於鬆弛， 對痔核和直腸黏膜的支持力不夠， 就會導致痔核脫出和脫肛。 肛門疾病術後的人， 因肛門括約肌多有不同程度的損傷， 此時有效的肛門功能鍛煉， 可以改善局部的血液迴圈， 減少痔靜脈的淤血擴張， 增強肛門直腸局部的抗病力， 促進傷口癒合， 以避免和減少肛門疾病的復發。

提肛運動能改善局部血液迴圈， 改善肛門括約肌功能， 預防肛門鬆弛， 對防治期痔瘡和脫肛頗見功效。 傳統中醫認為， 肛門處於人體經絡的督脈上， 提肛能提升陽氣、排除濁氣。 提肛運動簡單易行， 隨時隨地都可以做。 吸氣時稍微用力，

收縮肛門附近的肌肉， 如此反復10～20次， 每天做3～5次， 就可以起到很好的養生效果， 對冠心病、高血壓、下肢靜脈曲張等也有一定的輔助治療和預防效果。

提肛運動治痔瘡是不是真的？提肛運動有助於預防和緩解肛門疾病， 但是並沒有很好的治療痔瘡的功效。 也就是說， 痔瘡患者的病情並不能通過提肛運動而治療好， 這種運動更多的是起到保健的作用。 所以， 大家如果得了痔瘡的話， 儘量是抓緊到正規的醫院治療。