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調理子宮脫垂的四大食療方

調理子宮脫垂的四大食療方

韭黃炒雞蛋

材料:韭黃50克, 雞蛋3個。

調料:鹽、味精、雞粉、食用油、紅椒圈各少許。

做法:1、將韭黃洗淨切成段, 雞蛋打入碗中, 攪勻, 放入適量精鹽、雞粉攪拌均勻。

2、鍋中放入油, 用大火燒熱後, 轉至中火, 倒入雞蛋, 炒至凝固。

3、將韭黃倒入鍋中, 與雞蛋拌炒, 待韭黃變軟後, 放入味精, 撒上紅椒圈, 炒勻後盛出裝盤即可。

功效:韭黃有補腎助陽的功效, 雞蛋能為人體補充豐富的蛋白質, 本品溫補作用好, 可增強體質, 有助於緩解子宮脫垂

雙冬扒油菜

材料:油菜500克, 冬菇50克, 冬筍肉50克。

調料:精製油、鹽、味精、蠔油、老抽、白糖、水澱粉、香油、食用油各少許。

做法:1、將油菜洗淨, 入沸水中焯燙, 鍋中加少許油燒熱, 放入油菜翻炒, 調入鹽、味精, 炒熟盛出, 擺盤成圓形。

2、將香菇、冬筍洗淨, 入沸水中焯燙, 加蠔油、水、調入老抽、鹽、味精、白糖, 燜約5分鐘。

3、用水澱粉勾芡, 調入香油, 盛入在擺有油菜的碟中間即可。

功效:油菜中所含豐富的微量元素可幫助受損細胞修復, 冬菇、冬筍能促進免疫力, 本品有助於子宮脫垂病情恢復。

荔枝生炒排骨

材料:肉排230克, 鮮荔枝10枚, 青椒、紅椒各1個, 蔥段少許。

調料:紹酒、生抽、醋各適量, 白糖、水澱粉, 茄汁、香油、胡椒粉、食用油各適量。

做法:1、將肉排斬成長段, 放入醃料醃勻後入油鍋炸至表面微黃。

2、將青椒、紅椒分別去籽洗淨瀝幹。

3、鍋中放油燒熱, 爆香蔥段, 放入調味料, 煮勻, 用水澱粉勾薄芡, 放入所有食材快速炒勻。

功效:豬排骨提供人體必需的優質蛋白質、脂肪, 適宜氣血不足久病體弱者食用, 本品對子宮脫垂患者有很好的保健效果。

幹煸牛肉絲

材料:牛肉300克, 芹菜150克, 彩椒2個, 胡蘿蔔絲50克, 蒜苗1棵, 薑1塊。

調料:豆瓣醬、醬油、香油、花椒粉、食用油各適量。

做法:1、將芹菜洗淨切段, 蒜苗洗淨切段, 彩椒洗淨切絲, 姜去皮切末, 牛肉洗淨切處一, 再切細絲。

2、鍋中倒入適量油燒熱, 放入牛肉絲, 用小火煸成焦褐色, 盛出。

3、將油鍋燒熱, 爆香豆瓣醬, 放入全部材料及調味料, 煸炒至水分收幹出鍋即可。

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