股骨頭壞死常見的預防措施

①對股骨頸骨折採用堅強內固定， 同時應用帶血管骨瓣頭植骨， 促時股骨頸癒合， 增加頭部血運， 防止骨壞死， 術後應定期隨訪， 適當口服促進血運的中藥和鈣劑， 預防股骨頭缺血性發生。

②因為相關疾病必須應用激素時， 要掌握短期適量的原則， 並配合擴張血管藥， 維生素D， 鈣劑等， 切勿不聽醫囑自作主張， 濫用激素類藥物。

③應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒， 脫離致病因素的接觸環境， 清除酒精的化學毒性， 防止灑精吸收。

④對職業因素如深水潛水夫， 高空飛行員， 高壓工作環境中的人員應注意勞動保護及改善工作條件，

⑤飲食上應做到：不吃辣椒， 不過量飲酒， 不吃激素類藥物， 注意增加鈣的攝入量， 食用新鮮蔬菜和水果， 多曬太陽， 防止負重， 經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。