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坐月子:不要有病不去醫

產婦生病不可諱疾忌醫:

媽媽生產後的月子期間身體仍處於恢復階段, 抵抗力會明顯變差, 一旦生病必須更積極診治。 月子期間最常發生的疾病包括感冒和腸胃炎, 此時到底該不該哺喂母乳?藥物是否會透過乳汁影響寶寶健康?

其實大部份的疾病不會影響哺乳, 而且藥物進入體內, 經過血液、器官後, 真正會滲透到乳汁的量相當低, 即使使用抗生素, 影響也有限, 而且醫師會斟酌病人情形給予適當劑量。 不過若使用抗生素超過一星期時, 藥物的劑量可能就要有所調整。

此外, 服用藥物時也要留意月子餐的影響,

如麻油雞餐中過多的酒可能會與藥物衝突, 兩者使用時間應儘量隔開。

生產後幾天最需觀察的是子宮收縮和感染問題, 通常住院期間有醫護人員照顧, 產婦不需擔心, 出院後有異常症狀則需回院診治。 若是就近在醫院內附設的月子中心坐月子, 一旦有任何問題, 則可隨時獲得醫護人員的照護。

此外, 產婦經常抱怨腰酸背痛, 這是因懷孕期間胎兒的重量, 加上姿勢不良或坐太久、床太軟等因素所導致, 使得腰椎神經受壓迫, 甚至有軟骨移位的情形, 這些症狀, 在產後大部份會恢復, 體重較重者則必須接受一段時間的複健。

產後憂鬱也是常有的現象, 尤其新手媽媽照顧寶寶缺乏經驗, 容易勞心又勞力,

心情易受影響, 家人應給予協助與安慰;若是在坐月子中心則有專業人員照顧寶寶, 讓產婦有充分的時間休息, 對生理、心理都有助益。

除了生病之外, 產婦在月子期間也常為脹奶所苦, 或因餵奶不順而放棄哺喂母乳, 此時家人應該多給予關心與支持。

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