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防治頸椎病

1.患者不應恐懼,  不要認為頸椎病就無法治療, 一定會引起癱瘓。

2.頸椎牽引, 每天1~2次, 每次30分鐘, 牽引重量為患者體重的1/10。

3.枕頭不要太高太寬, 保持頭部輕度後仰位。

4.應用頸圍。

5.注意安全, 尤其乘車時, 路面不平、顛簸時更要小心。

6.適當理療。

7.用藥枕或含有磁鐵的枕頭。

8.正確應用解痙鎮痛藥及神經營養藥。

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