膳食均衡
儘管健康的膳食不能徹底治癒附件炎, 但對改善全身的健康狀況卻有神奇的治療效果, 因此, 附件炎患者應均衡飲食, 防止過甜或過鹹的垃圾食品, 多食蔬菜, 水果, 魚肉, 雞肉, 並盡可能少吃多餐。
補充蛋白質和維生素
慢性附件炎患者, 要注意補充蛋白質和維生素, 這樣有利於營養的攝入和提高抵抗力, 可多吃瘦肉, 雞肉, 雞蛋, 鯽魚等高蛋白食物, 此外, 多吃蔬菜能補充各種維生素, 如蘆筍, 芹菜, 菠菜, 白菜, 黃瓜, 冬瓜等。
常食溫熱性食物
患附件炎後, 很多患者會出現小腹疼痛, 怕涼, 腰部酸痛等症狀,
忌食辛辣等食物
慢性附件炎患者要忌食辛辣食物, 免得刺激生殖系統, 引起盆腔充血等, 不利於疾病的癒合, 常見的辛辣食物有刺激, 麻椒, 生蔥, 生蒜等, 另外, 還要注意禁止食用白酒等刺激性飲品。
避免咖啡因
咖啡, 茶, 可樂, 巧克力中所含的咖啡因, 使你神經緊張, 可能促成生理期的不舒服, 附件炎的膳食調整中應避免飲用這一類飲品, 除此之外, 咖啡所含的油脂亦可刺激小腸。
忌酒