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糖尿病飲食禁忌水果

方法步驟:

01 糖尿病患者沒有進行血糖控制不能吃水果。 當糖尿病患者的空腹血糖>7.8毫摩爾/升時, 說明血糖並未控制, 暫不能吃水果。

02 糖尿病病人在餐前餐後時間段都不能吃水果。 如果空腹血糖

03 為了控制血糖, 糖尿病患者不能吃含糖量高的水果。 水果中含糖量大於44%以上的, 最好不吃。 西瓜含糖4%, 最低;棗、甘蔗、紅果約20%。 在嚴格限制總熱量的前提下, 適當進食一些西瓜等含糖量較低的水果是允許的。

04 糖尿病人不減食是不能吃水果的。 進食水果後, 需相應地扣除主食量, 譬如200克橘子或蘋果相當於主食25克。

一般情況下, 在午餐和晚餐主食均按標準控制在50克或75克時, 15:00可進食一塊西瓜或一個蘋果(蘋果食品)或其他水果(200 250克)以頂替加餐。

05 為了保持糖尿病人血糖在正常範圍內, 每天都要進行監測, 若不監測不可以吃水果。 對於糖尿病患者來說, 要定期監測血糖, 即使空腹血糖

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