有些孩子之所以學習不好,性格孤僻怪異,甚至行為有些奇怪等,這些現象並非是病症引起的,有很大一部分是由自卑心理導致的.所以,孩子的健康不能光看身體,對心理的調節也非常重要.如何消除自卑心理,成為很多父母關心的話題.
1、儲蓄成功法
自信是成功的保證,自信也是建立在成功的經驗之上的,科學家研究表明,每一次成功,人的大腦便有一種刻劃的痕跡--動作模式的電路紋.當人重新憶起往日的成功模式時,又可重新獲得成功的喜悅,在消除孩子自卑心理時,為了能讓他生活在成功的體驗之中,行之有效的方法就是指導他建立成功檔案,將每一次哪怕是非常小的成功與進步都記錄下來,積少成多,每隔一段時間就拿出來看看,經常重溫成功的心情,這樣能使他信心百倍地去克服困難.
2、洗刷陰影法
失敗的陰影是產生自卑的溫床.有自卑心理的孩子遇到挫折與失敗比一般孩子要多得多,及時洗刷失敗的陰影是克服自卑,保持自信的重要手段.洗刷失敗陰影方法很多,較為常見的有兩種:一是家長要幫助孩子將失敗當做學習的機遇,認真分析失敗的原因,從失敗中學習和吸取教訓,總結經驗;二是徹底遺忘,家長要幫助孩子有意將那些不愉快的、痛苦的事徹底地忘記,或是用成功的經歷去抵消失敗的陰影.
3、逆向比較法
沒有比較就沒有鑒別,要認識自己就得拿別人來做比較.我們通常不提倡逆向比較,即用自己的長處去比別人的短處,但對於"羨人之長,羞己之短"的孩子來說,採用逆向,選擇別人的短處作為比較的對象,對於消除自卑心理,達到心理平衡能收到意想不到的效果.
4、降低追求法
一位哲人說過:"追求越高,才能的發揮就越充分."對於後進孩子來說,與其空談立志,還不如讓這些孩子適當降低追求,讓大的目標分解成若干個小目標,做到一學期、一個月、甚至一個星期都有目標可尋.目標變得小而具體,就易於實現,這樣一來孩子會經常擁有成功感,可以更快地進步.
四個方法讓自卑兒童走出陰影
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兒童肥胖的治療方法
病情分析: 你好,小兒肥胖引起的原因有喜食甜食、油膩食物,喜喝稀湯、飲料,不願食纖維素多的食物,暴飲暴食,經常吃零食,飯後靜臥,缺乏運動,夜間進食,或食夜餐。還有遺傳因素。 指導意見: 自幼養成良好... [詳細答案]
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我是開角行清光眼患者請問是手術還是用藥物控制那個方法更好
一般情況下需根據具體的青光眼的類型選擇適當的降眼壓的藥物,最好在明確自己是什麼類型的青光眼後才選擇藥物,一般的是運用甘露醇,毛果芸香眼水等藥物治療,如果效果不是很理想,建議還是儘早進行手術治療。 [詳細答案]
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兒童憂鬱症治療方法
兒童憂鬱症治療方法主要指抑鬱症的發生可能與大腦突觸間隙神經遞質-羥色胺(-HT)和去甲腎上腺素(NE)的濃度下降有關;由於很多抗抑鬱劑如選擇性-羥色胺再攝取抑制劑(SSRI)或者選擇性-羥色胺和去甲... [詳細答案]
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治療兒童鼻炎有什麼好方法嗎
您好,最好不要給孩子用藥,因為鼻炎是比較難治癒的,指導意見:可以用鹽水洗鼻法進行治療緩解鼻炎不適症狀,只要堅持鼻炎是很少會復發的。 [詳細答案]
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寶寶快四個月了只長五斤什麼方法讓她長的快
要是體重夠的話,一般建議寶寶四到六個月的時候,體重達到6.5到7kg 的時候,我們才建議添加輔食的,首先推薦添加的是含強化鐵的米粉,其次是跟塊莖的蔬菜,水果,到寶寶7-8個月的時候就可以逐漸引進魚類... [詳細答案]