編者按:中醫認為, 手部穴位按摩可治濕疹, 具體有哪些按摩手法?下面請跟隨小編一起來看看文章介紹。
濕疹是一種常見的過敏性炎症性皮膚病, 以對稱性分佈的多形性皮疹和反復發作為其主要發病特徵, 臨床症狀可表現為, 皮膚出現丘疹、紅斑、水皰等, 瘙癢難耐, 局部可呈現輕度糜爛。 若長期不愈, 則患處皮膚可增厚、粗糙, 觸之較硬, 並可出現色素沉著。
本病病因較複雜, 某些全身性疾病、精神神經因素, 以及食物過敏、物理因素、局部刺激均可引發本病。 變態反應、新陳代謝障礙、內分泌功能失.調等是本病發生的內在原因。
手部按摩能增強人體的排毒功能, 可調節內分泌, 增強機體的免疫功能, 堅持運用, 對濕疹有較好的療效。
手部按摩穴位選擇:揉按合穀、神門、八邪、止癢點等穴位。
手部按摩反射區選配:按摩腎、腎上腺、膀胱、輸尿管、肺、脾、胸腺淋巴結、上下身淋巴結、腹股溝、胃、甲狀旁腺、大腸等反射區, 尤其是腎上腺、輸尿管、膀胱、脾反射區。
中醫提醒, 濕疹患者在進行手部穴位按摩的同時, 還要積極尋找病因, 遠離致病源, 避免食用易致過敏或刺激性食物。
手部穴位常按摩 調臟腑又美容
人的手部有很多重要的養生穴位, 如勞宮穴、魚際穴、少府穴、合穀穴、神門穴等。 不同的養生穴位對應著身體的不同器官,
手部按摩非常方便, 自己平時可以經常做。 按摩時可以用大拇指找准穴位和壓痛點, 順時針揉一刻鐘, 直至發熱為止;也可以把手掌來回搓熱後, 再按摩手上的具體養生穴位;還可以用木頭滾軸、保健球等來刺激手掌穴位。
勞宮穴
此養生穴位在掌心橫紋中, 屈指握拳時中指指尖所點處, 按摩它能起到清心和胃、消除面瘡的作用。
少府穴
此養生穴位在屈指握拳時, 尾指指尖所點處, 有清心瀉火、活血潤膚的作用。
合穀穴
此養生穴位位於手背部第一、二掌骨之間。 按摩此養生穴位, 能夠促進面部血液迴圈、解除疲乏、振作精神、提神醒腦。
魚際穴
此養生穴位於手掌面第一掌骨中點, 拇指下隆起處, 有瀉熱宣肺、散瘀潤膚的作用。
神門穴
此養生穴位位於手腕和手掌關節處小指那一側的腕橫紋中。 按摩此養生穴位, 能夠促進面部血液迴圈、解除疲乏、振作精神、提神醒腦。
總結:手部穴位按摩不僅可以治療濕疹, 還可以調節臟腑, 以保美容。 小編提醒各位, 在手部按摩之前, 一定要先洗手, 按摩後再喝一杯清水。