泡溫泉是MM都非常喜歡的一種美容養生方式， 很多的MM四季都會去泡溫泉， 溫泉不僅不同季節功效不同， 不同季節禁忌也不一。 春季泡溫泉都有哪些禁忌?
泡溫泉注意事項
一、泡前注意：泡湯之前， 應取下佩戴的金屬飾品， 否則會與溫泉裡的礦物質產生化學反應， 造成佩飾變色。 空腹或太飽時請勿入浴， 以免出現頭暈、嘔吐、消化不良、疲倦等症狀。
高血壓和心腦血管疾病患者， 在規則服藥或經醫生允許的前提下， 可以泡溫泉， 但以每次不超過20分鐘為宜。
並注意：入水前， 先用溫泉緩慢的擦拭身體， 待適應後再進入，
還要注意不是所有的人都適合泡溫泉， 而且， 不同的人泡溫泉需要注意的事項也不同， 比如：癌症、白血病患者， 不宜泡溫泉， 以防刺激新陳代謝， 加速身體衰弱。 糖尿病患者在血糖控制較好、體征比較穩定的情況下， 可以泡溫泉。
如果血糖不穩定， 會因為在溫泉中容易出汗， 造成脫水， 引起血糖變化。 此外， 大多數糖尿病患者， 都伴有周圍神經病變， 手掌、腳掌感覺異常， 溫度敏感度較差， 容易因為長久浸泡造成燙傷而不知。
皮膚有傷口、潰爛或黴菌感染如香港腳、濕疹的患者， 都不適合泡溫泉， 以免污染水質，
溫泉
泡溫泉時的禁忌
過敏性皮膚疾病患者也不適合浸泡在高溫的泉水中， 以免由於加速皮膚水分蒸發、破壞皮膚保護層而引發蕁麻疹。 女性生理期來時或前後， 懷孕的初期和未期， 都最好不要泡溫泉。
另外， 很多情況下都不適合泡溫泉， 比如：睡眠不足、熬夜之後、營養不良、大病初愈等身體疲憊狀態下， 都不適合泡溫泉， 以免因為突然接觸過高溫度引起腦部缺血或休克。 獨自一人最好不要泡溫泉， 以免發生意外。
二、泡中注意：入水時， 應從低溫到高溫， 逐次浸泡， 每次15-20分鐘即可。 泡溫泉的時間， 應根據泉水溫度來定， 溫度較高時， 不可長久浸泡， 以免出現胸悶、口渴、頭暈等症狀。 泡溫泉時， 應多喝水， 隨時補充流失的水份。
泡溫泉時， 由於臉上的毛孔會釋放大量自由基而損傷皮膚， 最好敷上面膜， 或用冷毛巾敷面， 同時閉上雙眼， 以冥想的心情， 配合緩慢的深呼吸， 真正舒緩身心壓力。 泡溫泉時， 如果感覺身體不適， 應馬上離開， 不可勉強繼續。
三、泡後注意：泡完溫泉後， 一般不必再用清水沖洗， 但如果是浸泡強酸或硫化氫溫泉， 則最好沖洗， 以免刺激皮膚， 造成過敏。
泡溫泉後要注意保暖， 迅速擦乾全身， 特別是腋下、胯部、肚臍周圍和四肢皮膚的皺褶處， 及時塗抹滋潤乳液， 鎖住皮膚水分。 泡溫泉後， 人體水分大量蒸發， 應多喝水補充。
泡溫泉
泡溫泉的好處之10養生理由
一、在熱氣繚繞的溫泉中， 舒心活絡， 放鬆身心， 讓燙燙的溫泉水將一年的煩悶勞累全部浸掉泡走;
二、刺激皮膚， 養顏美容， 在攝氏40度溫泉中浸泡20分鐘， 頓時兩頰飛紅， 肌膚潤滑;
三、“懶鬼”的體育鍛煉方式就是泡溫泉， 尤其是冷熱泉交替浸泡， high身high心high神經， 浸泡半小時， 等於長跑兩公里， 是最歎又最懶的體育鍛煉!
四、泡溫泉不愧為減肥的最佳捷徑， 熱水能去油膩， 溫泉當然能去掉身體的脂肪， 不用猛灌減肥藥、不用節食、不用大動手術抽脂去油;
五、歎溫泉賞美女， 男生一樂事!出水芙蓉令人神往不已， 更何況溫泉水中的MM， 看得暈暈乎， 泡得醉醉乎!
六、溫泉池一般池窄人不少， 人與人之間近距離接觸交流， “萬事好商量”， 溝通容易， 即使天大的難題也“水到渠成”容易解決;
七、治療失眠的天堂， 凡泡溫泉者， 皆2小時內進入夢鄉，
八、四時天氣， 造就泡溫泉的奇特感覺：雨中溫泉， 冷水淋臉， 熱泉燙身， 可以浸得更加長久一些;豔陽溫泉， 水中泛光溢影， 融融暖意灌全身;雪地溫泉， 伴杯清酒， 人生也不過如此啊!
九、泡溫泉別忘了欣賞四周如畫風景， 溫泉池一般建在山野鄉間， 遠處山巒疊綠， 近處莊稼隨風搖曳， 牧牛信步田間……人在畫中， 人在泉中!
十、淨身拜佛， 滌蕩身心。 以最虔誠的姿態拜佛許願。
結語：文中所說的春季溫泉禁忌都知道清楚了吧， 這些溫泉禁忌不僅會傷害你的身體， 嚴重可能會危及生命安全， 所以在泡溫泉時一定要重視。
