相信女性在懷孕之後都會成為家庭的重點， 所以飲食起居都會有很多的改變， 尤其是飲食關係到孩子對營養的吸收， 榛子是比較常見的食物， 那麼懷孕之後能繼續吃嗎？
榛子果實酥香可口、營養豐富， 既可生食亦可炒食。
能吃。 榛子所含的微量元素很全面， 有鉀、鎂、鐵、鋅、錳等， 很適合寶寶吃。 不過每次吃控制在10顆以內。 可以做成榛子粥給寶寶喝。
女性懷孕之後雖然口味有很大的變化， 但是也要以胎兒的安全為前提， 上面就是對榛子懷孕期間能不能吃的介紹， 希望女性懷孕之後能安排好飲食保證孩子的健康。
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