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20160609食來運轉欄目:煎釀涼瓜的做法

煎釀涼瓜的做法是非常簡單的, 生活中我們可以經常吃, 不僅美味而且營養非常豐富, 對我們健康有利。 那麼日常生活中煎釀涼瓜的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉欄目一起來瞭解一下吧!

下面是該視頻的線上觀看和主要內容介紹:

煎釀涼瓜的做法

材料

苦瓜, 肉餡, 馬蹄, 蔥。

薑, 雞蛋, 鹽, 味精。

醬油, 雞精, 胡椒粉。

料酒, 香油, 白糖。

做法

1.首先我們就要將所需要的原材料都準備好, 然後再將苦瓜清洗趕緊, 並將其切成段, 挖去瓜瓤備用。

2.肉餡加馬蹄粒、蔥、薑、雞蛋、鹽、料酒、醬油、胡椒粉、味精、香油拌勻。

3.調好的餡釀進苦瓜段。

4.然後我們就要將鍋刷洗乾淨, 接著再加入適量的油, 油燒熱之後, 將其加入鍋中中用小火兩面煎熟。

5.澆上用高湯、鹽、醬油、胡椒粉、雞精、白糖、香油熬好的汁。

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